一品鲜白菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
排骨 :4块
虾米 :6只
干贝 :6粒
姜丝 :若干
胡萝卜花 :几片
主料
奶白菜 :2棵排骨 :4块
虾米 :6只
干贝 :6粒
辅料
火锅料 :若干姜丝 :若干
胡萝卜花 :几片
具体步骤
1. 干贝和虾米用温水洗干净;
2. 奶白菜洗干净,切小段;
3. 锅里倒入4碗水,大火烧开后先放进姜丝、干贝、虾米、排骨,小火煮15分钟,放进火锅料和奶白菜、胡萝卜花,加1小勺油,中大火煮10分钟就可以了,放点盐调味,一锅美味喷香的一品鲜白菜汤就可以上桌了
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产