美味三酱爆乳鸽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
姜 :适量
柱候酱 :1汤匙
干辣椒 :3个
郫县豆瓣酱 :1汤匙
油 :适量
花椒 :10粒
蒜 :适量
海鲜酱 :1汤匙
三酱爆乳鸽是一道制作十分简单的美味佳肴,而且主要用到了鸽子,鸽子中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,可以帮助人们身体健康,还在等什么呢,快来尝尝美味的酱汁乳鸽吧,为家人们带来这份美味吧,你们值得拥有的呢!
主料
熟乳鸽肉 :250辅料
葱 :适量姜 :适量
柱候酱 :1汤匙
干辣椒 :3个
郫县豆瓣酱 :1汤匙
油 :适量
花椒 :10粒
蒜 :适量
海鲜酱 :1汤匙
具体步骤
1.煲汤后剩下的乳鸽肉控净水分,略微风干备用
2.干辣椒和花椒备好,干辣椒剪成段
3.三种酱放在一起,加入两汤匙清水调开
4.锅内放油,小火将干辣椒和花椒炒香
5.放入葱姜蒜碎炒香
6.放入乳鸽肉翻炒均匀
7.放入三酱快速翻炒,裹匀酱汁,出锅
1.煲汤后剩下的肉含水量会比较大,如果直接炒来吃,会有点水水的,口感并不好。最好沥干水分,让其风干一段时间,肉里的水分会挥发,肉会变得紧实一些,爆炒来吃,口感会比较好。2.三种酱汁按照1:1:1的比例使用即可。因为三种酱都比较浓稠,所以需要加入一点点清水调开,这样便于酱汁均匀裹在乳鸽肉上。3.三种酱汁,口味综合了咸、鲜、辣,有了它们,其余的任何调料都不用再加了。