准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟秋葵是一种很有营养的蔬菜,但是一般我们在菜市场是没有 看到过的,我直到秋葵都是因为在网上买过秋葵干来吃过,觉得味道还不错,所以今天看见有人在卖秋葵就买了一斤回来,我想做成油炸秋葵,这样比较好吃一点,就像秋葵干一样脆脆的。
主料
秋葵 :
1斤 辅料
芝士粉 :
2勺粉面 :
2勺盐 :
少许鸡精 :
少许 具体步骤
1.选用新鲜的秋葵洗净备用
2.放入芝士粉面粉盐鸡精搅拌均匀
3.倒入食油加热把搅拌好的秋葵炸成金黄色
4.把变色后的秋葵捞出 把油困干就做好了
烹饪技巧
秋葵不光是炒着吃凉伴油炸都可以