家常红枣当归煮蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
清水 :适量
当归 :1支
药黑巨 :适量
红糖姜汁茶 :1条
红枣当归煮蛋是一道很好的滋补汤,当归性温,可以补血调经、活血止痛,红枣性温,具有滋养脾胃、润心肺等功效,非常适合女性食用,既可以调节女生的气血虚弱、月经不调等,又有着美容养颜的效果。
主料
鸡蛋 :3个辅料
红枣片 :适量清水 :适量
当归 :1支
药黑巨 :适量
红糖姜汁茶 :1条
具体步骤
1.食材:鸡蛋,当归,药黑豆,红枣片,红糖姜汁茶
2.当归洗净泡软切段。
3.红枣片清洗干净备用。
4.电炖锅内加适量的清水,放入清洗干净的药黑豆,泡上10分钟。
5.然后加入干净的鸡蛋,当归段。
6.电饨锅接上电源,调到自动铛,电炖锅开始工作。
7.一个小时左右闻到浓浓的当归香味,就煮得差不多了,加入红枣片继续煮10∽20分钟当归蛋就煮好了。
8.将煮熟的鸡蛋拿出来放到碗里冷却一会,剥掉蛋壳,用凉开水冲洗干净。
9.把剥好的鸡蛋放入装有红枣,当归,药黑豆的汤水里,调入红糖姜汁茶粉,当归蛋就可以了。
10.配上小蛋糕,外加大橙子,女士当早餐也蛮不错的。
红枣片要等当归蛋煮得差不多好了再加进去,放早了容易煮太烂。喜欢吃何首乌的还可以加入何首乌,桂圆肉也可以加进去的。