荔枝酸奶怎么做好吃又简单

我平常没事在家的时候也会做一些酸奶来吃。因为酸奶中有许多的乳酸杆菌，可以促进胃肠道的有效作用，而且可以促进胃肠道的消化作用，对于人体来讲非常的有好处，可以增加人体的免疫力及多种功效，真的所说的是在酸奶中加一些荔枝，味道更加的好，非常的诱人，看来试试吧。

主料

辅料

具体步骤

1.将荔枝去壳与核。

2.将荔枝肉放入破壁料理机中。

3.加酸奶。

4.搅拌。

5.冷藏后更美味。

6.成品。

烹饪技巧

荔枝不能用太多，否则饮用后会引发低血糖。