![「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单]( "「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
五粮
粥 ：
1小碗 牛奶 ：
1盒 辅料
微波炉 ：
1台 具体步骤
![「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第2张]( "「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第2张")
1.食材很简单
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2.五粮粥的食用方法
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3.倒一碗出来五粮粥粒，其余的保存好
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4.牛奶倒入大碗中
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5.将牛奶碗，放入微波炉中
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6.高火打：1分30秒
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7.时间到，取出牛奶，并且倒入五粮粥粒
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8.加盖闷3~5分钟
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9.时间到，揭开盖
![「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第11张]( "「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第11张")
10.用调羹搅拌均匀
![「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第12张]( "「健康美食」牛奶五粮粥怎么做好吃又简单 第12张")
11.倒入小碗中，一碗营养美味的 “牛奶五粮粥” 就OK了
烹饪技巧
1、也可将牛奶换成：开水或豆浆之类2、如果是开水或豆浆，最好是煮沸后，加入五粮粥，效果更好3、加盖闷3~5分钟
