自制培根烧菜苔怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

菜苔是产于南方的一种特有蔬菜，它口感清脆且含有丰富的粗纤维，有促进消化、润肠通便的神奇功效，培根也味道鲜美、微量元素丰富，有消食、开胃的功效，再搭配上钙质丰富的虾皮，这道培根烧菜苔#新鲜从这里开始#的确是一道营养丰富且值得学习的美味。

主料

虾皮 ：适量
培根 ：5片
菜苔 ：300

辅料

葱姜蒜红椒 ：适量

具体步骤

1.准备食材

2.平底锅起油煎熟培根

3.培根熟后切条备用

4.炸香葱、姜、辣椒

5.放入菜苔、虾皮，均匀翻炒

6.菜苔加鸡精出锅，把熟培根条铺在上面，即可品尝