准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
米 :
3/4杯鸡 :
半只 辅料
姜丝 :
1茶匙水 :
1200亳升盐 :
1茶匙葱 :
1根 胡椒粉 :
1/4茶匙麻油 :
1茶匙 具体步骤
1. 米洗净,放进电饭煲里,注入水。
2. 按下「粥」键后选择「鸡粥」程序﹔烹调时间设定为1小时。然后按「烹调」开始煮。
3. 鸡洗净切块,用盐和麻油腌半小时。
4. 当电饭煲提示「加入鸡肉」时,加入鸡块、胡椒粉和姜丝同煮。
5. 煮完倒在碗里,撒上葱丝便可进食。健康提示:用3只去了皮的鸡腿肉代替半只鸡,可以减少鸡粥的脂肪。