![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
海带 ：
350 辅料
植物油 ：
适量味极鲜 ：
适量盐 ：
适量白糖 ：
适量 大蒜 ：
适量干
辣椒 ：
2个 醋 ：
适量 具体步骤
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第2张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第2张")
1.鲜海带洗净切丝。
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第3张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第3张")
2.海带丝放到开水锅里煮到手能掐断捞出。
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第4张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第4张")
3.蒜切末。
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第5张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第5张")
4.用白糖，醋，味极鲜，调个料汁。
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第6张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第6张")
5.热锅凉油放入干辣椒，大料，小火熬个辣椒油。
![诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第7张]( "诱人的凉拌海带怎么做好吃又简单 第7张")
6.用个大容器盛上海带丝，浇上料汁，放上蒜末，熬好的辣椒油趁热浇在蒜末上，吃时拌匀即可。
烹饪技巧
海带丝煮到用手能掐断时软硬程度就可以了。
