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简单懒人汤 怎么做好吃又简单

简单懒人汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

其实的话它的做法比较简单就是材料有一点点的多,但是营养价值真的是很高的哦。枸杞和红枣都可以补血,而且枸杞还可以用来泡酒味道也可以,党参是药物的营养价值之高的鼻祖了,真的这道简单懒人汤 是一道养生的,做法简单的,不耗时间的汤了。

主料

红枣 :适量
枸杞 :适量
淮山 :适量

辅料

蜜枣 :适量
党参 :适量
猪肉适量

具体步骤

红枣去核,党参剪成几小段,最后用冷水(一定要冷水)洗下全部药材

猪肉切块,大小看你喜欢 让材料全部躺平在炖盅里

往炖盅倒入煮滚的热水(这点非常重要,一定要煮开的热水,老妈说的)

拿一锅放水,放架子,把炖盅放在上面,开火,锅里水滚开后(如果往锅里放的是热水会更快)调小火炖一个小时,ok坐等喝吧

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