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花胶煲鸡汤怎么做好吃又简单

花胶煲鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

鸡 :一只
花胶 :两条

辅料

姜 :五片
盐 :酌量

具体步骤

1. 鸡切块焯水(这里用的是鸡骨头) 姜切片 花胶泡发一小时 洗干净 然后用厨剪剪成适量大小

2. 水开放姜和鸡块 撇去血沫

3. 待水再开 把血沫撇清后下花胶块

4. 大火煮三十分钟后小火慢炖至花胶软糯 汤呈奶白色即可

烹饪技巧

其实花胶煲鸡只要花胶和鸡两样食物。配以姜辟腥味即可。不需要弄很多配料到汤里。这是一样偏温补的汤,简单,但是对女孩子补身体很好因为胶原蛋白很丰富。对于我个人而言,补充胶原蛋白,吃进去比涂抹更有效。