准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时海马算是一种海鲜,具有补肾壮阳、调气活血的作用。海马跟螺片、排骨等一起做成汤,可以说是大补。可以滋阴补钙,养气补血等。做这个海马螺片汤不算复杂,三种食材加一起,再点配料就行了。这种汤讲究的是原汁原味,最好不要加味道比较重的东西进去。
主料
排骨 :
500海马 :
2对干螺片 :
80 辅料
清水 :
500ml 具体步骤
1.食材:海马、干螺片和排骨
2.食材择洗干净,焯烫一遍
3.放入电饭煲内胆中,倒入清水
4.盖锅盖,通电,选择【2小时粥/汤】功能键
5.时间到,断电,揭盖,盛出享用
烹饪技巧
此汤原汁原味,如口味重者,可酌量加入食盐调味。