冰爽可口的苹果菠萝奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

苹果菠萝奶昔，有着酸酸甜甜的味道，要是放到冰箱里面一会儿，简直清凉到底，简直就是夏日的必备饮品呀。而且苹果菠萝奶昔中，苹果有着充足的维生素，可以帮助你抵挡夏日的紫外线。菠萝则可以提供十足的纤维素，可以帮助你拥有苗条的身材。

主料

苹果 ：1个
香蕉 ：1个
菠萝 ：2片
牛奶 ：一杯

辅料

盐 ：适量

具体步骤

菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟，去涩。苹果去皮洗净。菠萝切小块。苹果切小块。

香蕉切小块放入料理杯，加入苹果和菠萝，加入牛奶。榨汁。