懒人养颜花茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

樱花花瓣 ：5
茉莉花 ：10
洛神花 ：10

辅料

蜜糖 ：适量
清水 ：500毫升

具体步骤

1.备好蜜糖、洛神花、樱花、茉莉红茶叶

2.将花茶料冲洗一遍

3.锅里放入清水，倒进花茶料

4.将煮锅放在灶具上，调大火烧开、水沸腾后再煮5分钟

5.滤掉茶渣

6.调入适量蜂蜜，摇匀即可

烹饪技巧

加入洛神花口感有点酸，调入蜂蜜后中和了酸味，喝起来提神又开胃。也可以用开水冲泡，煮花茶时间短，更容易岀味。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。不喜欢可以不加。