南瓜莲子腰果露,味道鲜美,营养丰富,取材简单图解 飘香香 菜谱 3.27W 大中小设置文字大小 南瓜莲子腰果露是一道常见的家常菜,味道鲜美,营养丰富,取材简单,制作方法也很方便,深受人们的喜爱,在早上来上一碗南瓜莲子腰果露,既美味又填饱了肚子。如果你对这道南瓜莲子腰果露感兴趣的话,就赶快一起来学习它的烹饪方法吧! 主料 南瓜 :适量 莲子 :适量 梨子 :1个 红扁豆 :适量 腰果 :适量 红豆 :适量 辅料 水 :800g 详细步骤: 第一步 准备食材 第二步 洗净后倒入料理杯 第三步 开启五谷模式 第四步 正在沸腾 第五步 开水龙头 第六步 装杯 TAG标签:莲子 腰果 营养 南瓜 味道鲜美 #