可爱小熊便当怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 预备细小和椭圆两种不同形状的肉肠和意大利面。

2. 将细小的肉肠切成数段，两面带圆头的部分做小熊的鼻子和手足，用椭圆形肉肠做头部，椭圆形肉肠切开做为身体部分，然后用意大利面将它们固定，就成了一只可爱的小熊啦！ 很简单是意大利面插入食品后软化可食，小孩子吃到也毫无危险性。

3. 这是小熊天使便当里的菜肴。肉肠蛋花卷，鱼羹糕玫瑰花，蟹肉炸糕，荷兰花。当然主菜是肉炒蒜毫香菇。

4. 装好后的小熊天使便当。

烹饪技巧

西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。