可爱的小企鹅便当怎么做好吃又简单
小企鹅便当是一款便当形式的美食，其中加入了十几种主食，营养搭配，特别的丰富，大虾还有氨基酸蛋白质胡萝卜也是含有维生素以及秋葵等都是含有特别多营养的食物，这款小企鹅便当看起来特别乖萌可爱，适合给宝宝吃，因为这样更会引起他的食欲。
主料
大虾 ：50水果萝卜 ：50
秋葵 ：15
米饭 ：150
辅料
紫菜花 ：100胡萝卜片 ：20
鸡蛋 ：50
鹌鹑蛋 ：50
栗子 ：适量
生菜 ：适量
芹菜肋条肉 ：适量
虾米 ：适量
具体步骤
准备好食材。
大虾去掉虾线、虾壳只留虾尾，虾肉从中间剖开。
鸡蛋和鹌鹑蛋一起打散，因为我家里只剩一个鸡蛋了，所以加了些鹌鹑蛋。
秋葵加少许油和清水稍微煎一下。
剩下的蛋液在不沾锅里摊成蛋饼，秋葵放在一端。
蛋液没有完全凝固的时候用铲子卷起来。
锅里加少许油加热后放入紫色花菜翻炒片刻。
加少许温水、食盐、香菇粉，炒熟出锅，不要时间太久以免失去脆嫩感。
锅里多倒点油加热，包好的虾中小火炸至两面金黄。
厚蛋烧切成块。
海苔用模具切出形状
米饭填入模具中。
用后盖压实。
胡萝卜压出企鹅的脚和嘴巴。
便当盒底部铺上生菜，放上企鹅饭团。
后填满配菜即可。
蛋只用一种就可以了，我是因为只剩一个鸡蛋不够了，只能加了点鹌鹑蛋。
