好喝的三红糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

一款好喝的三红糖水中，这三红就是红豆、红枣、花生，这三样东西在古代的时候有着很好的寓意，殊不知，在现在的生活中，这三红就给身体带来很好的益处呢。红豆护心，红枣生血，花生也生血，总之，这糖水做出来家里面的老老小小都可以喝点，为了身体，为了解馋。

主料

红豆 ：300
红枣 ：300
花生 ：300

辅料

冰糖 ：100

具体步骤

将所有食材洗净，浸泡几分钟

放入养生壶煮粥模式40分钟

煮好后静置几分钟（加入冰糖，不喜甜可忽略）再煮半小时

红豆出沙，冷热营养又好喝，花生也很好吃