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排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

青瓜 :500
鸡蛋2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.鸡蛋打成蛋液

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.青瓜切片

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.锅里下油煎鸡蛋

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.把鸡蛋装起碗后倒入少量油下青瓜翻炒

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.炒软后加入适量的盐

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.炒均后再倒入鸡蛋翻炒均

排毒养颜青瓜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.青瓜很清脆,很不错的美容菜

烹饪技巧

煎鸡蛋时可以加入少量清水,那样煎出来的鸡蛋会更嫩些青瓜最好去皮,因为会打很多农药