能量粉丝瘦肉馅饺子怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.23W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟饺子是北方人民特别喜爱的面食之一，有荤有素丰富多彩的内馅儿，劲道爽滑的饺子皮，又可以当作主食又可以补充菜和肉，是北方人民们过年过节的必备。这个能量粉丝瘦肉馅饺子蛋白质与淀粉含量丰富，脂肪含量适中，是很好的补充元气食品主料 瘦肉 ：500 胡萝卜 ：70粉丝、香菇 ：适量 辅料葱姜 ：适量油盐糖 ：适量 具体步骤.瘦肉，冬菇，红萝卜，粉丝切粒，加各种跳未来哦办好混匀饺子皮我买现成的，包上馅料水开后，放入包好的饺子，煮5分钟左右 TAG标签：粉丝瘦肉馅饺子 饺子 肉馅 好吃 粉丝 #
