![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟营养杂蔬烩，这是一道十分营养美味的家常菜。类似于大乱炖，虽然都是素的，但是味道却十分鲜美。蘑菇和胡萝卜都是非常有营养的蔬菜，而且吃起来口感都非常好，所以这个杂蔬烩非常的有营养。而且颜色搭配十分丰富，让人很有食欲，还有大白菜的清甜。
主料
蘑菇 ：
200 油豆腐 ：
150 胡萝卜 ：
50 大白菜 ：
250 辅料
盐 ：
适量油 ：
适量 黑木耳 ：
5 具体步骤
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第2张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第2张")
1.油豆腐切块，蘑菇洗净备用
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第3张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第3张")
2.蔬菜备用
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第4张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第4张")
3.胡萝卜蘑菇切片
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第5张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第5张")
4.热油锅中先放入胡萝卜片翻炒
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第6张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第6张")
5.然后加白菜油豆腐翻炒
![营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第7张]( "营养杂蔬烩怎么做好吃又简单 第7张")
6.最后加入黑木耳蘑菇翻炒片刻加入适量盐调味即可
烹饪技巧
无
