比起赏花,我更想喝玫瑰冰糖黄小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
干玫瑰花 :适量
粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,即可以帮助保暖、增加身体御寒能力,又能清肺养胃败火,还能美容养颜,大家赶紧一起动手来煮沁州黄小米粥食!
主料
清高沁州黄小米 :适量辅料
冰糖 :适量干玫瑰花 :适量
具体步骤
清高沁州黄小米,轻轻淘洗(不要揉搓),备用;
干玫瑰花适量,将花瓣掰成一片一片;
锅中放入适量水,将清高沁州黄小米、冰糖、一半的玫瑰花瓣放入锅中;开锅后,转中火熬制30分钟;
将黄小米粥盛出,撒上剩余一半的玫瑰花瓣;
美颜的玫瑰冰糖黄小米粥就完成啦!
黄小米的选择,我们还是推荐首选清高沁州黄小米,因为这是山西真正红土地上种植出来的小米,而且完全石碾脱壳,具有清高的价值。