准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟好吃的宝宝食谱牛肉做法有多种多样,今天就给大家制作一种美味的牛肉南瓜山药粥,其中里边的主材都十分的有营养,首先是山药,其次是牛肉,这几种都是补充身体中的能量的,同时味道也很好,但是对于小宝宝来说,我们可以将山药和南瓜打碎,以便孩子下咽。
主料
牛肉 :
适量 南瓜 :
适量 辅料
大米 :
适量 具体步骤
大米提前泡一会,南瓜削皮去掉瓤洗净切小丁和大米一起放进隔水炖里,煮大约40分钟
40分钟后山药切丁放进粥里
牛肉剁泥加一点料酒、宝宝酱油、油、姜丝腌一下。山药放进去后炖一个小时把牛肉放进去用筷子搅拌一下再煮个十来分钟就可以了