好吃的酿豆腐泡焖土豆怎么做好吃又简单
酿豆腐泡焖土豆，豆腐主治宽中益气，通大肠浊气，清热散血。豆腐有素菜中的肉类之称，可见豆腐的营养有多足，用豆腐制菜绝对是一道非常不错的美食，土豆具有和胃调中的功效，并且土豆中也含有大量营养，各种维生素及矿物质盐。土豆很多孩子都爱吃。
主料
豆腐 ：500辅料
油 ：50具体步骤
1.土豆洗干净。切成块。备用
2.豆腐泡备用。里面是有肉馅的酿豆腐泡
热锅凉油，入土豆，炒匀后，加入凉开水
盖上锅盖焖几分钟
入酿豆腐加入凉开水焖
焖到还有点水时入蒜末、盐少许（肉末已经是放了盐的）
焖到快干时，可以装出一小碗来给家中有小孩但不吃辣椒的吃
剩下的还在锅里的放生抽、辣椒粉、白胡椒粉
炒匀出锅
