59元出好菜-宮保雞丁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
乾辣椒 :30
蔥段 :2支
蒜味花生 :30
花椒粒 :20粒
醬油 :1.5大匙
米酒 :1大匙
白醋 :1/2大匙
番茄醬 :1/3大匙
太白粉水 :1大匙
水 :1.5大匙
香油 :1/2大匙
蒜末 :1大匙
醃料_雞蛋 :1/2顆
醃料_醬油 :1.5小匙
醃料_米酒 :1小匙
醃料_太白粉 :1匙
主料
雞胸肉 :2塊乾辣椒 :30
蔥段 :2支
蒜味花生 :30
花椒粒 :20粒
辅料
糖 :1小匙醬油 :1.5大匙
米酒 :1大匙
白醋 :1/2大匙
番茄醬 :1/3大匙
太白粉水 :1大匙
水 :1.5大匙
香油 :1/2大匙
蒜末 :1大匙
醃料_雞蛋 :1/2顆
醃料_醬油 :1.5小匙
醃料_米酒 :1小匙
醃料_太白粉 :1匙
具体步骤
1. 雞蛋打勻成蛋液備用。
2. 用刀背在雞胸肉表層輕敲十字刀,再切成粗粒狀,放入水晶碗中,加入醃料拌勻備用
3. 取一水晶碗,下調味料拌勻備用。
4. 起一油鍋,油溫100度,下做法2炸至雞丁熟香,倒出瀝乾備用。
5. 同上鍋,用餘油爆香乾辣椒、蔥段變色後,下花椒粒炒香,下做法4、做法3快速拌炒均勻,最後下蒜味花生炒勻即可。