健康产妇炖鸡汤的做法怎么做好吃又简单
产妇炖鸡汤的做法，放一些对产妇身体有帮助的药材以及补品，这样补充产妇的体力以及耐力，这样的美味喝起来不仅养孕妇的身体，还养小孩的营养呢，鸡肉中含有丰富的蛋白质可以补充产妇的体力，这样对之后的生小孩十分有帮助的呢， ，可以偶尔进行食用呢！
主料
鸡 ：1只辅料
盐 ：适量姜 ：适量
杏鲍菇 ：适量
具体步骤
第一步：鸡飞水。在水中放入几片姜或者料酒，可以去味。
第二步：飞水后的鸡过冷水冲掉血沫
杏鲍菇切片。也可以根据喜好放别的辅料。但是味道比较大的比如大枣也就不要放了，会影响鸡汤本身的味道。
将杏鲍菇、鸡和几片姜放入砂锅。
.第三步：开大火，当汤到似开未开时关小火。
小火煲2小时。
.最后放入盐调味。
