美味懒人餐—家乡鸡炖饭怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
三皇鸡 :450
香菇 :适量
胡萝卜 :适量
糯米 :一杯
红豆 :一小碗
玉米 :适量
土豆 :适量
豆角 :适量
菠菜 :适量
青豆 :适量
糖 :适量
蚝油 :适量
姜末 :适量
胡椒粉 :适量
生抽 :适量
料酒 :适量
主料
大米 :适量三皇鸡 :450
香菇 :适量
胡萝卜 :适量
糯米 :一杯
红豆 :一小碗
玉米 :适量
土豆 :适量
豆角 :适量
菠菜 :适量
青豆 :适量
辅料
葱 :适量糖 :适量
蚝油 :适量
姜末 :适量
胡椒粉 :适量
生抽 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1. 提前一夜将红豆泡水(不喜欢红豆的也可以省去这步)。糯米提前4小时泡水。之后将泡好的红豆和糯米加入大米中淘洗干净,去水备用。
2. 将鸡斩成适合的块儿 、葱切末,姜切丝,豆角切丁,土豆切小块,杂蔬丁,香菇泡水后切成条形(泡香菇的水留着备用)。菠菜叶洗好,沥水。没有菠菜叶的可以选择其他易熟的青菜叶小,加盐,料酒,白胡椒粉腌制半小时。
3. 锅内放油烧至六成热后,下葱姜末炝锅。然后下香菇,翻炒出香味。油锅继续加温。大火下鸡块,均匀拌炒。 鸡块炒至发白后,下土豆和豆角丁,加入料酒,生抽,蚝油,白糖,均匀翻炒。
4. 将洗好的米倒进锅里,中小火翻炒一会。倒入泡香菇的水,然后加高汤(清水也可以),多次少加,直到水量大概没过食材后,中火烧开后加解冻后的杂蔬丁,最后按个人口味加盐。 将整锅食材倒入电饭煲里,按下煮饭键。大概20-25分钟,电饭煲跳闸后,在饭上铺上菠菜叶,盖上盖子焖10分钟。完成。
菜饭一锅烩,省事省力,还美味的了不得。