美味的榨菜炒包菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
榨菜 :适量
味精 :适量
糖 :适量
鸡粉 :适量
水淀粉 :适量
食用油 :适量
胡萝卜 :适量
葱 :适量
美味的榨菜炒包菜,主要是由包菜与榨菜经过烹饪而成,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美爽口,是一道常见的家庭美食。新鲜的包菜富含维生素c,其具有抗衰老、提高免疫力的功效。然而榨菜富含17种氨基酸,具有健脾开胃,增食助神的功效
主料
包菜 :适量榨菜 :适量
辅料
盐 :适量味精 :适量
糖 :适量
鸡粉 :适量
水淀粉 :适量
食用油 :适量
胡萝卜 :适量
葱 :适量
具体步骤
1、胡萝卜洗净切片备用
然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香;
先煸炒蘑菇和草菇,炒至变软;
再倒入番茄,继续煸炒到番茄出汁水;
加适量番茄酱,番茄出汁少的话可以加一点热水,再加一点生抽、盐,可以按自己喜好加些糖调味;
接下来,把煎好的鲳鱼放入锅内,舀一些汁水淋在鱼的表面,让它浸润,大火煮约3-5分钟;
煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,将鱼轻轻盛入盘中;
3、起油锅先炒胡萝卜,溶解脂溶性维生素,后放入包菜翻炒,再放入榨菜一起翻炒,最后盐糖调味出锅,撒上葱花即可。