准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟家常简版黑豆浆用豆浆机制作非常简单,提前把黑豆泡好就可以了。我们平时从豆浆店了喝的都是黄豆浆,黑豆浆可以自己制作。黑豆的营养价值更高,有强身健体补肾的功效,还有助于头发乌黑。所以,我们平时可以有意识地多食用些黑豆浆,让身体更加健康。
主料
黑豆 :
1杯 辅料
白糖 :
2勺 具体步骤
1.泡一晚上留第二天打
2.加水到一半就好了,点干豆湿豆模式开始打豆浆
3.打好用过滤网过滤一遍,加少许糖搅拌
4.自己不喜欢太甜的,家里两只单独在加糖
烹饪技巧
泡豆一晚上后有些泡不大的挑出来用米杯装满一杯的量