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甜甜的枸杞蛋花甜酒酿怎么做好吃又简单

甜甜的枸杞蛋花甜酒酿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

今天给大家带来的是一道甜甜的枸杞蛋花甜酒酿~酒酿,被称为“液体蛋糕”,含有微量的酒成分,可以帮助活气养血、滋阴补肾 ;再加上我们具有滋补肝肾的枸杞,本身维生素 A 的含量就特别丰富。这些食物加在一起后,能促进营养成分的吸收,尤其适合女生食用。喜欢的朋友可以试试哦

主料

枸杞 :一小把
鸡蛋一个

辅料

酒酿 :半瓶
纯净水 :一碗

具体步骤

将 1 小把枸杞在清水中浸泡 3 分钟左右,1 个鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散。

锅中倒入 1 碗纯净水,放入枸杞,倒入 2 勺酒酿煮开。

水沸之后,倒入搅好的蛋液,用筷子搅动片刻即可倒出。待稍凉就可以饮用了。