糖果蒸饺怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

糖果蒸饺也是我最爱吃的，是我们家是家常菜了，我平时很喜欢做这个作为早餐，最重要的是营养价值高，对身体好，这个饺子在平时生活中也是非常特别的，做法也是非常的简单便捷，平时在家里有空也可以动一动手，做一做，这个饺子也是非常受欢迎的，大人小孩都爱吃。

主料

南瓜 ：半个
面粉 ：400
菠菜 ：50

辅料

橄榄油 ：适量
馅料 ：适量

具体步骤

1.南瓜入锅蒸15分钟放温备用

2.菠菜加一点水炸成汁

3.分别加入200克面粉适量清水和成面团醒30分钟

4.肉馅准备好

5.面团分别搓成长条

6.切小块

7.擀成长形

8.包入肉馅

9.折上一边

10.接口处抹一点水，再折上另一边

11.用筷子夹出蝴蝶结

12.锅底刷上油，蒸20分钟

烹饪技巧

面团和好可以稍微揉一会