准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
鲜麦豆 :
200木薯粉 :
120 辅料
鲜姜 :
30 胡萝卜 :
少许白糖 :
适量食用油 :
适量 具体步骤
1.姜、胡萝卜剁碎。
2.麦豆洗净上锅隔水蒸熟。我用高压锅,水开嗤气后关火。
3.胡萝卜放进大碗里,加入木薯粉和水搅拌成浆。
4.热锅下油爆炒姜末,加入适量白糖炒融。
5.加入蒸熟的麦豆炒匀
6.倒入木薯粉浆,不停搅拌。
7.注意火候煮至成透明状熟了,就可以出锅。
8.胡萝卜装饰,出锅装盘。
烹饪技巧
1,先煮熟豆子2,木薯粉浆下锅后要不停一直搅拌,注意火候。