准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
快熟麦片 :
3汤匙(45g) 葡萄干 :
2茶匙(10g)黄金
奇异果 :
1/4个(约20g)奇异果 :
1/4个(约20g) 木瓜 :
1小块(约20g)橙子 :
1/4个(约20g) 牛奶 :
250ml 辅料
具体步骤
1. 葡萄干清洗干净,沥干水分。黄金奇异果、奇异果和木瓜分别切成1cm见方的果粒。橙子瓣去内膜切成角状。
2. 奶锅中加入500ml清水,大火煮开后放入麦片和葡萄干,继续煮3分钟,过程中不时搅拌。之后转小火,倒入牛奶,搅拌均匀,待煮沸后关火。
3. 将煮好的麦片粥盛入碗中,撒上切好的鲜果粒,插上橙子角即可。