准备时间:
2分钟 烹饪时间:
3分钟西式早餐,每日清晨,从温暖的阳光中苏醒,我们此时最期待的无非就是桌营养丰富的早餐,通过唤醒味蕾来唤醒仍在混沌状态的大脑。那到底我们该准备什么样的早餐才算是营养均衡呢?也许你已经吃腻了传统的中式早餐,例如:杂酱面、豆浆油条等等。那这样的你其实可以尝试一下西式的早餐,例如我们今天要介绍的这款吐司配煎蛋香肠。
主料
面包片 :
适量 辅料
番茄酱 :
适量 生菜 :
适量 鸡蛋 :
适量 香肠 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.1打开煎饼锅放上适量的香肠和鸡蛋
2.2 1分钟后关火这时可以用余温把面包片温热
3.3面包片鸡蛋香肠拿出放上生菜和番茄酱
烹饪技巧
用煎饼锅