菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

烟台三鲜焖子是一种独一无二的美食口感清甜爽口让人回味无穷,可以充分领略到美食的魅力。搭配着一杯鲜榨果汁食用更是美不胜收呢,而且制作工艺也是非常简单快捷的,所以赶快行动起来试试制作吧。色泽鲜亮清新诱人十足,绝对不能错过哦。

主料

焖子 :200
洋葱 :半个
甜椒 :一个
胡萝卜半个

辅料

玉米油 :30
小葱 :2棵
蒜 :6瓣
蚝油 :30
姜 :20

具体步骤

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第2张

1.原料:甜椒、胡萝卜、洋葱。小葱、姜、蒜

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第3张

2.甜椒、胡萝卜、洋葱切条、切片切丁; 葱蒜切段、切片,切丁。姜磨末儿;海螺、虾煮熟切片、切段,切丁;鹌鹑蛋剥皮。焖子切块儿。

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅,倒油,转小火,煎焖子,直至焖子两面微黄。盛盘

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅,倒油,转中火。葱姜蒜爆锅,翻炒,倒入蔬菜,翻炒。加水,至甜椒变成翠绿色。

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入耗油,翻炒均匀。

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入海螺、虾、鹌鹑蛋。翻炒均匀。关火。芝麻酱加水搅拌均匀。浇在三鲜焖子上。

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第8张

7.记忆中的味道

美味烟台三鲜焖子怎么做好吃又简单 第9张

8.盛盘

烹饪技巧

1、玉米胚芽油不要倒太多,因为要炒两次。2、煎焖子的时候一定要小火。3、口味重的可以加点盐分,适量添加,本身耗油里就有盐分。4、加入芝麻酱的时候,在菜炒熟时,关小火的时候加,或者盛盘的时候再加。