白露为什么要少吃鱼虾

白露后天气骤降，容易引发肠道感染。白露是第十五个节气，白露过后天气开始降温，昼夜温差较大，这样的天气容易引发肠道卫生疾病，所以饮食上要减少鱼虾的食用。白露后可以多吃蔬菜补充维生素，多吃梨、核桃、红薯、大枣、百合，还可以多喝菊花茶。