白露天为什么要吃鸡

白露时节，天气逐渐变凉，吃鸡可以使营养更加均衡。鸡肉是常见的食材，可以用于制作鸡肉炒胡萝卜、红烧鸡块、鸡肉炖粉条、芹菜炒鸡肉、土豆炖鸡块、炸鸡、焖鸡、烧鸡等美食。吃不完的鸡肉，可以放凉后，放进冰箱冷藏或冷冻存放。喜欢吃辣口的鸡肉，在烹饪的过程中，可以添加适量的辣椒。