夏至吃什么传统的美食

荔枝、过水面、苋菜、馄饨、粽子、麦粥、夏至羹、夏至蛋、夏至饼、豌豆糕、热面。所处的地域不同，饮食习惯不同，夏至吃的美食也会不一样。粽子是传统的食物，是由糯米以及馅料制作而成，口味有甜味和咸味之分，在西北地区就夏至吃粽子的习俗。豌豆糕是由豌豆等食材制作而成，成品后口感甜味十足。