苹果的热量有多少 飘香香 专业问答 3.3W 大中小设置文字大小 苹果的热量主要来自于其中的糖分,中等大小的苹果,重量大概是250克,其中可以吃的部分占85%,所含有的糖分就占20克左右,吃这样一个苹果摄入的热量约96千卡,相当于一小碗米饭。 TAG标签:苹果 #