双果消食汤的做法 双果消食汤怎么做
食材明细主料苹果（1个）山楂（10g）红枣（5个）枸杞（5g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双果消食汤的做法步骤1、准备好食材2、苹果洗净切块，山楂干、红枣、枸杞洗净；3、苹果、山楂、红枣、枸杞放入养生壶4、启动水果茶模...
家常双豆双米降火汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：一把绿豆：一把花生米：一把大米：一把辅料冰糖：适量具体步骤1.红豆绿豆找洗干净用水泡一个小时，花生米大米直接洗干净就行，都一起放在锅里（我是用的电...
家常双脆的做法 家常双脆怎么做
“双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰（颜色白里透红为佳），配料芹菜只要茎，不要叶（叶不要浪费了，可用来做凉拌菜）。”食材明细主料猪腰（2个）猪黄喉（2跟根）辅料芹菜茎（150克）配料干辣椒（6个）小红辣...
双果鸡汤的做法 双果鸡汤怎么做
食材明细主料鸡肉（半只）无花果（8顆）辅料苹果（半顆）葱（兩根）姜（4-5片）红枣（5顆）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双果鸡汤的做法步骤1、雞肉川燙備用；無花果洗淨、紅棗、蘋果、薑切片備用；蔥兩根洗淨備用2、蔥薑先下，水滾放雞肉3、其...
常见的消炎的水果有哪些
水果是我们生活中必不可少的食品，营养丰富，富含水分，我们每天都要吃定量的水果才能保证身体的营养丰富。不同的水果还有很多不同的功效，那么消炎的水果有哪些呢？这些水果是如果起到消炎的作用的呢？小编今天整理了几个消炎的...
双果甜汤的做法 双果甜汤怎么做
“立夏后就进入夏天状态，经常热没有胃口不想吃饭；但同时也风多雨多气候变化多，中午还是火辣辣的太阳，下午却乌云密布，来一场狂风暴雨，这样就容易引起感冒和呼吸系统疾病。无花果除了新鲜吃外，还可以晒干做果脯、果酱甚至各种...
家常速食胡辣汤的做法 家常速食胡辣汤怎么做
“速成的胡辣汤料包，加入自己喜欢的配菜。”食材明细主料胡辣汤料包（适量）辅料午餐肉（一小块）胡萝卜（30g）豆腐（1/4块）木耳（一把）香菜（一根）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常速食胡辣汤的做法步骤1、准备材料。2、把干菜包放入...
吉祥消食甜汤的做法 【广东】吉祥消食甜汤 吉祥消食甜汤怎么做
“春节假期大鱼大肉，容易吃得腻滞。推荐一道新春汤品--开胃消食，减脂化滞的吉祥消食甜汤。柑橘消渴开胃，富含维生素C和柠檬酸，能增强机体免疫力。银耳的特点是滋润而不腻滞，有益气清肠、清热润燥的功效，还能提高肝脏解毒能...
双果果饮的做法 双果果饮怎么做
食材明细主料火龙果（1个）圣女果（适量）辅料泉水（少许）冰糖（少许）冰块（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双果果饮的做法步骤1、泉水冰块，自己冰箱制作的2、冰糖蜂蜜适量3、圣女果或小番茄适量4、圣女果或小番茄入...
山楂苹果消食饮的做法 山楂苹果消食饮怎么做
“宝宝经常会因为不知觉吃多了而积食，一积食就不愿意吃饭，哭闹，睡不好等等问题，真让人头大，我一般每个星期都会煮一次山楂苹果消食饮给我的两个宝贝作为保健，效果特别好，大人也可以喝哦，酸酸甜甜的宝贝们很喜欢，推荐给各位。”...
健胃消食汤的做法 健胃消食汤怎么做
“此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切...
鸡香双色果汤的做法 鸡香双色果汤（年糕） 鸡香双色果汤怎么做
“做的是四人份，配方也是按四人份量。成品香味浓郁，十分好吃。没上步骤图，是因为在发现吃过后觉得味道不错，所以决定上传，于是临时拍了成品图。（拍照技术不咋样，但味道真心不错，家人都点赞，重要的是有些厌食的小孩也狼吞虎咽…...
苹果山楂消食糖水的做法 苹果山楂消食糖水怎么做
“每每孩子们不爱吃饭的时候，我就喜欢煮这道糖水给她们吃！”食材明细主料苹果（2个）山楂（8个）枸杞（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂消食糖水的做法步骤1、准备食材！枸杞忘记拍了。2、苹果去...
双色绿豆冰糕的做法 消暑小食。【双色绿豆冰糕】 双色绿豆冰糕怎么做
“绿豆冰糕是以绿豆为原料做出的传统特色糕点，是很好的夏季消暑小食。它有着细润紧密的组织，豆香四溢，入口绵柔，香甜软糯，受到了大多数人的偏爱”食材明细主料脱皮绿豆（250g）细砂糖（80g）麦芽糖（40g）玉米油（70g）食盐（2g）抹茶（5g）辅料炒...
坚果双色汤圆的做法 坚果双色汤圆怎么做
“借着过年的当口好好地偷了半个月懒。想想不能再这么荒废下去了，明天就是元宵节了，就自己动手做汤圆吧！这是第一次自己动手做汤圆，以前都是在外面买现成的来吃。今时不同于往日了，有了宝贝，一切能自己完成的都想亲手做给她...
果仁双薯的做法 淳朴自然的甜蜜小食——果仁双薯 果仁双薯怎么做
“大家都比较喜欢吃红薯和紫薯，但经常遇到一个问题就是，吃起来太干，今天用紫薯和红薯做款甜蜜小食，解决薯类吃起来干噎的问题，简单且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也会格外喜欢！无添加的小零食，值得一试！”食材明细主料红薯...
消暑冬瓜菌汤的做法 节气食单 ｜小暑 消暑冬瓜菌汤 消暑冬瓜菌汤怎么做
“小暑开始步入炎热期，这个时节从饮食上一定要注意消暑气。冬瓜就是这个节气的尖货，更是纤体的时令之宝，解暑气，消水肿。冬瓜夏季成熟，却以“冬”为名，全因长成后的一身白霜，如雪般晶莹，仅仅一望眼，便暑气退去。本次推荐的菜品...
双果思慕雪的做法 CoCoLc的私菜食谱经－－双果思慕雪 双果思慕雪怎么做
“CoCoLc的私菜食谱经－－双果思慕雪牛油果（鳄梨）对于爱美的女性来说即是美容又养颜的水果，搭配着奇异果（猕猴桃）是很微妙的组合。最近很爱喝的一款思慕雪，老是觉得牛油果是有点苦苦的味道，就想说试试看，结果比想象中的还好喝的一...
双色汤圆的做法 #御寒美食#――双色汤圆 双色汤圆怎么做
“汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。”食材明细主料南瓜（300g）紫薯（1个）木薯粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...
消食解腻汤的做法 春节必备消食解腻汤：酸甜可口 消食解腻汤怎么做
“春节各家各户都会准备很多大鱼大肉来招待亲朋好友和自己吃，时间久了难免会出现油腻不消化的现象。今天我就用平时我们吃的苹果，金桔，红枣加上山楂干和少量的冰糖来做个简单快手不管是春节还是平时必不可少的的消食解腻...
山楂消食汤的做法 山楂消食汤怎么做
“随着国民生活质量的提高，现代女性崇尚养生、健康、瘦身、美丽、享受人生的乐趣日渐浓厚。我也是这个行列的一员。今日，向亲们介绍一款美丽瘦身小方子……”食材明细主料山楂片（10克）白茶（1袋）红糖（5克）辅料清水（3ml）酸甜（口味）...
苹果山楂消食汤的做法 苹果山楂消食汤怎么做
“适合一岁以上的宝宝”食材明细主料苹果（半个）山楂（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果山楂消食汤的做法步骤1、山楂切片苹果去皮切块。2、水开放入山楂。3、放入苹果和冰糖。4、小火煮半小时即可。...
家常咸食的做法 家常咸食怎么做
食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（1根）鸡蛋（一个）牛奶（适量）辅料芝麻（适量）香葱（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常咸食的做法步骤1、原料胡萝卜1根，鸡蛋一个，牛奶，面粉，芝麻，香葱，盐，青豆，玉米粒适量2...
苹果山楂汤的做法 健胃消食苹果山楂汤 苹果山楂汤怎么做
“春节一连几天大鱼大肉，暴饮暴食的应该不在少数吧？吃撑了胃涨不消化应该很难受吧？怎么办呢？来，跟我煮个苹果山楂汤，健胃消食，调理你的肠胃！苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质，常吃苹果对慢性胃炎，有辅助治疗作用，同时苹果还能促...
家常拌双耳的做法 家常拌双耳怎么做
食材明细主料银耳（适量）木耳（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌双耳的做法步骤1、银耳，木耳提前泡发。2、下锅焯水。3、捞出过凉水备用。4、银耳，木...