关于“沙拉”蒸茄子的餐饮精选

“新的任务是发布沙拉菜谱，咱们的各种拌菜是否也算沙拉菜。”食材明细主料长茄子（1颗）彩椒（适量）蒜瓣（2瓣）辅料生抽（1匙）蒸鱼豉油（2匙）醋（1匙）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、长茄子洗净切...

食材明细主料番茄（2个）白糖（50g）辅料生菜叶（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄沙拉的做法步骤1、番茄洗净。2、从中间切开，去蒂。3、切片。4、顺时针摆盘。5、撒上白糖。6、生菜叶中心点缀。白里透红，格外娆挠。小窍...

“吃腻了大鱼大肉，不如来一道清爽的菜肴吧！”食材明细主料鸡腿肉（300g）生菜（1颗）苦苣（1颗）西红柿（一个）圣女果（6个）辅料盐（5ml）橄榄油（5ml）沙拉酱（少许）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡肉沙拉的做法步骤1、如图沿骨...

“收到了美食天下寄来的亨氏番茄酱，和超市看到的一模一样。晚上，做一个茄汁沙拉土豆泥，起个诗意的名字叫“火山飘雪”。清冷的寒夜。蓬勃的火山，鲜艳的红色，带来心底的温暖。”食材明细主料土豆（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）牛奶...

“这是我家早餐配自制面包吃的一道沙拉。除土豆、鸡蛋蒸熟需要点时间，其他食材的准备、制作都不麻烦。”食材明细主料土豆（2个小的）西红杮（2个）鸡蛋（2个）黄瓜（一大根）辅料洋葱（少量）配料沙拉酱（适量）蕃茄沙司（适量）白胡椒粉（适量）盐（适...

“鸡肉，番茄，西葫沙拉”食材明细主料鸡胸肉（200）西葫芦（200）番茄（200）辅料盐（5）孜然（1）辣椒粉（1）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉番茄西葫沙拉的做法步骤1、1.将鸡胸肉切成如上图所示的蝴蝶状薄片，撒上咖喱，孜然与辣椒粉。将鸡...

食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜（3瓣）辣椒（2只）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子洗净、切段。3、放锅里大火蒸10分钟。4、蒜切片，辣椒切碎备用。5、锅...

食材明细主料小番茄（6个）虾（8只）鲜鱿鱼（1条）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、鲜鱿鱼洗净切花刀。虾去头、虾线。（我把壳也去掉了，也...

“我以为茄子只有紫色与绿色，没想到竟然还有白色的茄子！第一感觉它看上去很特别，所以，既然见到就一定会买来试试，看它到底与平常的紫茄子有什么区别。事实上，烹饪之后的白色茄子吃起来与紫色茄子似乎根本没什么区别。”食材...

食材明细主料番茄（2个）辅料洋葱（1/4个）小红椒（2个）柠檬（半个）香菜（少许）配料盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清新番茄沙拉的做法步骤1、材料。2、番茄冲洗干净切小块；3、洋葱切碎；小红椒切碎；香菜切末；4、所有材料都放碗里，...

食材明细主料小番茄（适量）鲜虾（适量）生菜（适量）辅料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）调料千岛酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鲜虾沙拉的做法步骤1、适量鲜虾准备就绪。2、所需蔬菜随意搭配。3、小番茄用盐水浸泡一...

“例如五一，十一....假期对于别人而言，是难得的放松，可以在家睡睡懒觉，看看电影，约个会啥的我就是要开始忙死累死的节奏了，昨天预料之中的中暑了，天气太闷热了啦你们肯定很好奇我去忙什么了，当然不是忙自己的事情，帮忙，阿姨说森...

“营养美味，最主要简单，易学！”食材明细主料紫甘蓝（两片）辅料西红柿（两个）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）调料沙拉酱（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜番茄沙拉的做法步骤1、今天买了一个紫甘蓝，准备做个沙拉吃。2、备料，洗干...

“这道菜背后的故事～：这款凉拌沙拉，不用任何工具，是否更环保。夏天到了，各种应季水果都有，正是吃水果的好机会，如果和各种水果搭配，不仅颜色好看，补充身体的维生素也是非常全面的，味道也好，大家快来试试吧。”食材明细主料鸡蛋（3...

“糯米+柚子还带一点点虾米的鲜味，泰式的微辣。。。回想起来都口水，糯而不腻，鲜而不腥。一下子偶吃了2小碗。。。吃好么后悔了，懂的啦~”食材明细主料泰国柚子（1只）辅料糯米（适量）配料腰果（20克）虾米（5克）椰蓉（5克）炸红葱丝（5克）泰国...

“极其简单的一个凉菜，全家人的最爱，晚上来一盘，既减肥又美味。”食材明细主料西红柿（一个）玉米（一根）辅料沙拉酱（10克）白糖（5克）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米番茄沙拉的做法步骤1、西红柿一个洗净备用2、玉米一根洗好...

可以。用番茄沙拉酱制作水果沙拉，口感会更丰富。沙拉酱，起源地中海米诺卡岛，制作的主料包括鸡蛋和食用油等。沙拉酱的品种繁多，包括肉类沙拉酱以及水果类沙拉酱等，其中肉类沙拉酱又可以分为黑胡椒沙拉酱、辣椒沙拉酱等，蔬菜...

“最近在刷体脂，久违地自己做些低脂餐。”食材明细主料荸荠（适量）小番茄（适量）白煮蛋（1个）辅料无（适量）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荸荠番茄沙拉的做法步骤1、荸荠洗净、去皮，切四瓣。2、小番茄去蒂、洗净...

“番茄沙拉盏，减肥人士的又一选择吃法，清清淡淡的，非常可口，最后连碗都吃进肚子里，哈哈哈！”食材明细主料番茄（适量）虾仁（适量）青瓜（适量）葡萄干（适量）辅料熟芝麻（适量）配料千岛沙拉酱（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟...

“食材之间的搭配与更迭是这道菜最让人喜欢的地方，一层又一层的味道相互交错，不同的酸和不同的甜，不同的香和不同的咸，一切来自食材本味，加上先煎后拌、先热后冷，巧妙又容易实现的一道美味，读懂做会这道菜将大有收获！”食材明...

“加了梅肉和辣酱，有点酸酸的，稍微一点点辣，虽然清淡却真的很开胃！”食材明细主料绢豆腐（适量）小番茄（适量）日本梅子（适量）辅料京葱丝（适量）蒜泥（适量）橄榄油（适量）配料辣酱（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐沙拉的做法步...

“请看详细步骤：=%20space_blog”食材明细主料番茄（去皮，籽，切丁）（10-12个2斤多）芥花油（1汤匙）黄色洋葱（1/3杯）红酒醋（2汤匙）蛇蒿草（一丁点）糖浆（3/4杯加2汤匙）橘皮（3片）盐和黑胡椒粉（少许）辅料小樱桃番茄和葡萄（共40-60个）特级初榨橄榄油（少...

“沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作成，这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。自已做沙拉酱，因没有加防腐剂，吃不完的密封好，放冰箱冷藏保存，想吃的时候，卷面包，自制汉堡包，都是不错的选择呢！”食材明细...

“上次做了一次甜味的南瓜餐包妈妈不怎么喜欢，她说想吃咸味的，于是我想到这款咸味的调理面包：发好面整好形放上火腿片，再抹上蕃茄酱，放上杂蔬沙拉，最后再挤上蕃茄酱装饰后进烤箱，出炉真的漂亮香软。妈妈对这次的面包评价很高...

“很简单不过挺好吃哟，0脂肪沙拉酱一拌就好，要减肥的也可以试试啦。”食材明细主料樱桃小番茄（20个）玉米（1根）紫包菜（1瓣）香菜（2棵）辅料香草沙拉酱（1勺）柠檬（1厚片）胡椒粉（少许）盐（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄玉米...