桑叶豆浆的做法 桑叶豆浆怎么做
食材明细主料桑叶（一小把）黄豆（1大把）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑叶豆浆的做法步骤1、桑叶洗净。2、切末。3、黄豆洗净，浸泡，冷水泡了2个小时，没泡好。4、放豆浆里，加纯净水。5、选快速豆浆。6、打好...
健康的桑叶黑米豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟桑叶黑米豆浆里面富含清香的桑叶与黑米，桑叶清热解毒，适合上火的人，黑米富含维生素，而黄豆可以降低胆固醇，三者结合功能明显，这种豆浆非常健康，与一般豆浆不...
清肝明目桑叶豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟桑叶豆浆，是将桑叶与大豆一同榨汁而制成的饮品，非常有益健康，桑叶又称神仙叶，保健效果甚佳，可以清肝明目，润肺祛痰，味道清新，颜色翠绿，通常用来泡水或者煮茶，大...
桑叶黑米豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟桑叶黑米豆浆是一道营养丰富的饮品。适合用来当早餐，桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。且有预防风热感冒的作用。黑米适合腰酸膝软、四肢乏力的...
绿桑百合豆浆的做法 绿桑百合豆浆怎么做
“桑叶味苦、甘、性寒，有清肺泻胃，凉血燥湿，去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿，乌须明目。桑叶一般药店有售，平日似乎很少用于食用，更没见过与豆豆们一同打成豆浆饮用。做个绿桑百合豆浆，绿豆与食用清热凉血，明目生津，百合润...
桑叶豆腐汤的做法 桑叶豆腐汤怎么做
“桑叶具有疏散风热，清肝明目，清肺润燥的功效，桑叶豆腐汤清淡可口，即健康又营养快手汤。”食材明细主料桑叶（一把）豆腐（一块）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑叶豆腐汤的做法步骤1、新鲜桑叶洗净...
桑叶茶的做法 桑叶茶-祛斑佳品 桑叶茶怎么做
“桑叶茶降压、降脂、增加耐力、抑制脂肪积累、抑制血栓生成，祛斑、养颜、抗衰老”食材明细主料桑叶（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑叶茶的做法步骤1、准备食材，桑叶茶，机萃壶2、桑叶放置到萃取斗...
红枣桑葚豆浆的做法 红枣桑葚豆浆怎么做
食材明细主料红枣（适量）黄豆（适量）辅料桑葚干（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桑葚豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡好。2、红枣去核改刀备用。3、桑葚干准备就绪。4、三者一同放入料理机中。5、一次...
桑叶煮豆腐的做法 桑叶煮豆腐怎么做
“桑叶的功效和作用：1、现代医学证明，桑叶是上好的功能食品，它能降压、降脂、抗衰老、抗病毒，抗凝血，抗疲劳，抗丝虫病，抗肿瘤，润肠通便，减肥，增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有...
好喝的桑叶豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟豆浆配油条是一种全国各地男女老少都爱吃的一种早餐搭配。而豆浆又有很多种类。比如，黄豆豆浆，黑豆豆浆，花生豆浆，还有农村里打磨豆腐剩下的的豆浆。不过不...
桑葚豆浆的做法 桑葚豆浆怎么做
“中医认为桑葚性寒，味甘，酸，入心肝肾经。有补血滋阴，生津润燥之功效。适用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘等症。而现代研究也表明，桑葚对毛细血管有保护作用，可提高其韧性，减少其通透性，有防治心血管疾...
凉拌桑叶的做法 凉拌桑叶怎么做
食材明细主料嫩桑叶（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）大蒜（适量）调料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌桑叶的做法步骤1、桑叶要嫩的。颜色浅。水洗前泡一下。洗几次。2、洗好淋水。3、锅中烧水。习惯放入食盐和油焯水五...
桑叶减肥吗？桑叶怎么做能减肥
桑叶大家都听说过，是蚕的日常食物。在我国的南北各地都广泛种植桑树，桑叶的产量十分丰富。大家一定都见过桑叶，可是有多少人听说桑叶能减肥呢？这时大家心中就有疑问了，桑叶不是给蚕吃的吗，怎么能减肥呢，那桑叶减肥吗？今天我就...
桑葚红枣黄豆浆的做法 桑葚红枣黄豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（1杯(豆浆机专用量杯)）桑葚干（10g）红枣片（20g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桑葚红枣黄豆浆的做法步骤1、原料图，用红枣片无核，省事。2、黄豆用水淘洗干净。3、桑葚干和红枣片也用水洗一遍。...
桑叶炒蛋的做法 桑叶炒蛋怎么做
食材明细主料桑树嫩枝叶（一把）乌鸡蛋（5个）辅料食用油（1g）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑叶炒蛋的做法步骤1、桑树嫩枝叶已经。2、切末。3、打入鸡蛋，放食盐。4、搅拌均匀。5、热锅冷油。6、油热放入菜蛋液。7...
桑叶松饼的做法 桑叶松饼怎么做
“好像有一阵子桑叶茶挺火的，说是可以祛斑、养颜。能不能养颜倒是不知，但中医里说桑叶能疏风清热倒是经常见到。不爱冲茶饮，把那些桑叶都打了粉。然而打粉之后却更是为难，一股子青草味，如果用水调成糊，还会黏黏糊糊，看多了犯...
豆浆麻叶儿的做法 豆浆麻叶儿怎么做
“这次炸的麻叶儿用喝剩下的豆浆和的面，省去了油和鸡蛋，口感同样焦香酥脆，而且这次借助面条机轧的面，又薄又匀。所以炸好的麻叶好吃又好看哦。”食材明细主料豆浆（适量）面粉（500克）盐（10克）黑芝麻（15克）辅料玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）...
桑椹莲子豆浆的做法 桑椹莲子豆浆怎么做
“举一反三。在桑椹豆浆的基础上加入其他原料，就成了桑椹XX豆浆。首先来个桑椹莲子豆浆，因为实在想尽快把这带心的莲子解决掉。上次加了两大勺桑椹果酱，感觉口感偏甜，这次少加一勺，淡淡一点甜味就好。关于桑椹，其实还是愿意...
桑叶猪儿粑的做法 桑叶猪儿粑怎么做
“桑叶大家都认识，但是很少有人用来做菜吃。桑叶清热解毒，可以晒干后泡水喝。桑叶的功效是清肝养肝,疏散风热,清肺,明目,桑叶的作用是治风热感冒,发热头痛。”食材明细主料猪肉馅（300克）糯米粉（200克）面粉（100克）辅料桑叶（15张...
蒸桑叶的做法 蒸桑叶怎么做
“桑叶有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的作用。第一，用于风热感冒，温热犯肺，导致的发烧、咳嗽、咽部痒疼痛、咽部发红等等，桑叶有疏散风热的作用。第二，如果和杏仁、沙参、贝母同用，可以用于肺热，或者是燥热伤肺，咳...
枸杞桑椹莲子黑豆浆的做法 枸杞桑椹莲子黑豆浆怎么做
“枸杞，桑椹，莲子，黑豆，没一个不是好东西。然而，没想到它们混合在一起打出来的浆，会有这么难看的颜色。枸杞的红与桑椹黑豆的黑混融在一起，这颜色实在太出乎意料了。为着营养价值，这颜色可以不必理会；然而，为着赏心悦目，这颜色实...
豆沙桑叶青团的做法 豆沙桑叶青团怎么做
“自从听说清明要吃青团，每到清明，总是忍不住要尝试一番。据说，青团是用艾草或者清明草做的。然而，这两样东西都得亲自上山去采，还得面临一个问题：拔错草。所以，就用替代品好了。半道拾起的习俗，没那么讲究。无非是染色而已，那...
桑叶春饼的做法 桑叶春饼怎么做
食材明细主料桑叶（一把）面粉（适量）辅料清水（适量）调料食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桑叶春饼的做法步骤1、桑叶洗净改刀，切的越细越好。2、放破壁机里。3、加清水。4、打汁。5、过滤一下。6、放面粉揉成面团。...
清炒桑树叶的做法 清炒桑树叶怎么做
食材明细主料桑树叶（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）干辣椒（适量）花生油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒桑树叶的做法步骤1、桑树叶洗净。2、锅内加水烧开，放入两滴花生油、少量盐。3、倒入桑树叶，焯水断生。4、...
班兰叶豆浆的做法 班兰叶豆浆怎么做
“新加坡的豆花、豆花水有种特殊的香味和醇厚的口感，喝完嘴里包满香味。这取决于南洋特有的食材：班兰叶。它既是香料又是天然的染色料。新加坡娘惹糕、班兰叶蛋糕必不可少。”食材明细主料班兰叶（3棵）黄豆（160ml）辅料蔗糖（3...