美味的香浓黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时今天给大家介绍的是一道小吃哦，这道菜的名字叫做美味的香浓黑米粥。这道小吃是食材还是非常的可见的，只是需要三种不同的大米而已，如果没有的话，可以在超...
鲜浓香浓黑米粥 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道鲜浓香浓黑米粥里面的黑米是一种超级有营养的食物，他的外层含有花青素可以起到一定的抗衰老的功效，而且黑米也是属于粗粮含有丰富的膳食纤维，多吃粗...
香浓玉米粥的做法 香浓玉米粥怎么做
食材明细主料玉米瑧（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓玉米粥的做法步骤1、适量玉米瑧准备就绪。2、用土锅中加入适量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、转小火慢煮，中间多搅拌几次以免糊底。5、盖上盖...
大米黑米山芋粥，丝丝甜意，浓浓情意图解
山芋，又成红薯、红山药、番薯、甜薯及地瓜等，虽各地方叫法不一，但出奇一致的深受广大人们喜爱，被人们用来制作出花样食品，其中与米熬制成粥甚是常见。山芋含有维生素E、淀粉和葡萄糖，与大米、黑米搭配熬制成粥，不仅健康美味，...
香浓的黑豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑豆粥的做法简单，而且美味又健康。黑豆的功效颇多，其中含有大量的维生素，有助于女性保持青春美丽，美容又养颜。而黑豆中含有的花青素也是比较好的抗养化...
椰香黑米水果粥的做法 椰香黑米水果粥怎么做
食材明细主料黑米（100克）大米（150克）水（800ml）椰浆（3勺）白糖（随意）（60克）辅料芒果（1个）小番茄（6个）香蕉（1条）奇异果（1个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）椰香黑米水果粥的做法步骤1、将黑米提前泡一个晚上。2、将黑白米洗净放入高压锅加...
香浓黑米红枣糊的做法 香浓黑米红枣糊怎么做
“黑米中加入花生，多了一份香浓，还有可以补气养血的红枣，使米糊中又多了一份甜蜜，早餐来上一杯，营养又美味。”食材明细主料花生（适量）黑米（适量）红枣（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香浓黑米红枣糊的做法步...
枣香黑米红豆粥的做法 枣香黑米红豆粥怎么做
食材明细主料黑米（适量）红小豆（适量）大米（适量）花生（适量）辅料大枣（适量）蜜枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枣香黑米红豆粥的做法步骤1、看看原料吧2、红枣和花生用水浸泡。3、将黑米红豆，大米，花生洗净放入锅中，加适量水...
香气浓郁的黑米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料粳米：250黑米：200花生：50辅料红糖：适量具体步骤1.大米，黑米淘洗干净。2.将大米，黑米倒入高压锅，花生洗净。倒入适量的水。3.待锅煮开，闷一会，就可以出锅了...
椰香黑米水果粥的做法 早餐粥的华丽吃法---椰香黑米水果粥 椰香黑米水果粥怎么做
“天气转冷，早餐食谱中粥的出现频率越来越多了，煮一锅热乎乎的粥吃到浑身暖暖的出门特舒服，这阵子喜欢上了用高压锅煮粥，小米粥，杂粮粥换着没少吃，尤其要推荐一下前几天早餐煮的这款椰香黑米水果粥，黑米本身特有的清香，配着椰...
小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥 小米黑糖粥怎么做
“小米健脾养胃，补充气血，黑糖补血排毒，这款粥特别适合女性，尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑糖粥的做法步骤1、小米洗净，加入适量的水放一块黑...
软糯香浓的白米粥的做法 软糯香浓的白米粥怎么做
“五常大米所含的矿物质、微量元素、维生素、蛋白质等成份明显高于普通大米，而且具有天然的米香，用其蒸制的米饭、熬的粥口感醇厚清香，洁白如脂，粘而不腻，油润回味，是款待贵客的珍馐。这次有幸得到信任之美五常稻花香米的免...
奶香黑米粥的做法 奶香黑米粥怎么做
食材明细主料黑米（适量）燕麦（适量）牛奶（一袋）辅料糯米饭（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香黑米粥的做法步骤1、黑米和燕麦清洗干净2、把黑米和燕麦放入电饭煲加入适量糯米饭(上午吃饭剩下的)加入适量清水煮一个小时...
浓浓小米粥的做法 浓浓小米粥怎么做
“灿烂家最常做的粥就是小米粥，说到这小米粥，还有个小故事呢！有次灿烂想做粥，阳阳说做大米吧，灿烂也想喝大米粥，然后老公说，做小米吧，我最喜欢喝小米粥。就那么随口一说，灿烂愣了，咋回事？灿烂家里一般做大米粥，阳阳和俺一个口味，小...
香蕉黑米粥的做法 香蕉黑米粥怎么做
“这是一款新学的粥，只能用一句话，真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米，再加上润滑的香蕉，美味香甜，吃过之后回味无穷。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，素有...
黑米粥的做法 黑米粥怎么做
食材明细主料黑米（1杯）辅料大米（半杯）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米粥的做法步骤1、食材图。2、把米淘洗一遍放电饭煲里加入6倍的水。3、晚上10点预约，设定8小时，早上6点粥就煮好了。4、粥煮好了。5、美食效果图。...
黑米玉米碴粥的做法 养生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎么做
食材明细主料黑米（小半杯）玉米茬（1小杯）玉米面（3分之2杯）辅料芝麻（一小把）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑米玉米碴粥的做法步骤1、黑米、玉米茬烫洗干净，玉米面加入清水调成稀糊状。2、砂锅烧开水，倒入黑米，滚10分钟。3、再...
玉米黑米粥的做法 玉米黑米粥怎么做
食材明细主料黑米（适量）水果玉米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米黑米粥的做法步骤1、准备食材。水果玉米我一般是先蒸再用来煮粥2、煮锅上火，一次加入足量的水，黑米冷水入锅，大火煮开，转中小火再煮40分钟，煮出米油...
香枣黑米粥的做法 香枣黑米粥怎么做
“黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。。。”食材明细主料香枣（100克）黑米（155克）辅料开水（550克）白糖（4勺）甜味（口味...
黑米饭的做法 浓浓米香---黑米饭 黑米饭怎么做
“吃够了白白的米饭，那就来试试这款黑米饭吧！浓浓的米香诱惑你的胃！”食材明细主料大米（1碗）黑米（1把）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米饭的做法步骤1、准备大米1碗，黑米1把。2、清水淘洗两遍。3、放适量清水...
黑米黑豆粥的做法 黑米黑豆粥怎么做
“黑米、黑豆都是我们生活中必须要吃的东西。熬粥是最基本的吃法。这次我熬煮的黑米黑豆粥里同时加了红枣和糯米。这样熬煮出来的粥不仅枣香浓郁，而且有糯米综合，粥非常粘稠，吃的时候我还拌了红糖，非常好喝哦”食材明细主...
浓香黑米团子的做法 浓香黑米团子怎么做
“现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。加入糯米做成团子口感软糯香甜，好吃的不得了。”食材明细主料黑米（100克）糯米（100克）糖（2勺）干桂花（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）...
黑米浓豆浆的做法 黑米浓豆浆怎么做
“这是一款非常好喝的豆浆，里边加入了一种非常营养的食材：黑米，黑米是不可多得的滋补佳品，还有利于儿童骨骼和大脑的发育；黑米还具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用。所以呢，这好东西咱们就得吃起来，可是呢，做黑米粥太费...
浓汤小米粥的做法 浓汤小米粥怎么做
“晚饭喝点有营养”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浓汤小米粥的做法步骤1、把米放在有水的碗里，洗净，淘好，然后把水滤出。接着重复，直到干净为止。2、拿出一个煮汤的锅，接水，四分之三左右...
奶香黑糯米粥的做法 奶香黑糯米粥怎么做
食材明细主料黑糯米（适量）红腰豆（适量）辅料纯牛奶（适量）调料白砂糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香黑糯米粥的做法步骤1、适量黑糯米和红腰豆备用。2、将红腰豆和黑糯米清洗干净。3、洗净的黑糯米放入电饭煲中。4...