椰香小薯球的做法 美好的下午茶甜点--【椰香小薯球】 椰香小薯球怎么做
“好吧，继续上一期话题，各种红薯做法哟~周末捣鼓了两个红薯菜，一个当正餐，一个当甜点~有没有被这贼Q贼Q的样子萌到，没错，它是红薯哦！不罗嗦啦，赶紧上菜~”食材明细主料红薯（适量）椰蓉（适量）细砂糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半...
椰汁香芋红薯甜汤的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋红薯甜汤怎么做
“立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排...
椰蓉香蕉紫薯的做法 椰蓉香蕉紫薯怎么做
“紫薯含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。”食材明细主料紫薯（1个）香蕉（1个）炼乳（适...
椰香番薯饼的做法 椰香番薯饼怎么做
“本来没想过要拍照片的，所以前面猜粉的过程没拍到了，但是也是很简单的操作，把调料放入就猜匀就好了。”食材明细主料番薯（3只）辅料黑芝麻（适量）粘米粉（适量）糯米粉（适量）炼奶（适量）椰浆（适量）配料调和油（适量）砂糖（适量）奶香（口味）煎（工艺）...
紫薯椰蓉小餐包的做法 紫薯椰蓉小餐包怎么做
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大...
椰蓉红薯牛奶小方的做法 椰蓉红薯牛奶小方怎么做
“给我家二宝做的午后小点，淡淡的牛奶和红薯的香味，健康可口。”食材明细主料红薯泥（250克）牛奶（150毫升）白糖（25克）玉米淀粉（35克）奶粉（10克）辅料椰蓉（适量）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰蓉红薯牛奶小方的做法步骤1、红薯去...
椰香紫薯挞的做法 【椰香紫薯挞】 椰香紫薯挞怎么做
“其实这个紫薯挞我也是第一次做，是根据其他口味的挞改变而来，但是味道和口感都特别的好。色彩也十分迷人，看着就很有食欲。我烤了一盘八个，就吃到一个，其他的俩宝全吃了，可怜孩子爸连影子都没见着哈，于是第二天又做了一次，这...
桂香椰奶薯丸的做法 桂香椰奶薯丸怎么做
“秋天的红薯，紫薯，芋头，吃不完，咱们不急，变着花样吃，健康又美味！”食材明细主料红薯（100g）紫薯（100g）香芋（100g）木薯淀粉（200g）开水（105g）辅料椰奶（1罐）桂花蜜（10g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桂香椰奶薯丸的做法步骤1、把红薯，紫薯，...
椰香紫薯泥的做法 椰香紫薯泥怎么做
“超市里看到了新鲜的紫薯，买了2个回来，现在提倡食物粗细搭配，对身体健康有好处，我想做个以前在饭店里吃过的紫薯泥，不知自己的水平跟饭店做的口味是否一致呢？我决定试试。”食材明细主料紫薯（2个）葡萄干（一把）牛奶（2勺）辅料椰子...
椰香紫薯银耳羹的做法 椰香紫薯銀耳羮 椰香紫薯银耳羹怎么做
“女人都喜歡喝糖水🤭尤其是滋潤養顏的更要多喝🤩”食材明细主料鮮銀耳（半个）紫薯（1个）辅料蓮子（隨意）调料椰漿（300g）冰糖（隨意）水（適量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯银耳羹的做法步骤1、材料準備好。2、把蓮子銀耳...
椰香奶酪红薯饼的做法 椰香奶酪红薯饼怎么做
“红薯是常见的粮食，一般的吃法都是蒸，煮稀饭等。在70后的记忆里，红薯是必不可少的，有人可能红薯都吃怕了。现在又提倡大家多吃薯类，粗粮，才能营养更全面均衡。今天用红薯做了一道小甜点，让红薯的吃法更多样化，更高大上。做法...
椰香红薯饼的做法 椰香红薯饼怎么做
“椰浆的香味和红薯的香味非常合，大家都可以试一下啊。没有椰浆粉，用浓缩椰浆或椰蓉也可以的。”食材明细主料红薯泥（250克）辅料椰浆粉（50克）糯米粉（50克）白芝麻（30克）配料油（20克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰香红薯饼的...
椰丝薯球的做法 下午茶小点心---椰丝薯球 椰丝薯球怎么做
“下午茶是时下流行的餐饮形式之一，各地的下午茶也都有各自独特的习惯和茶点类别。在国内尤以广东和福建地区为盛。面对现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶...
椰香红薯条的做法 椰香红薯条怎么做
食材明细主料红薯（1个）辅料椰蓉（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）椰香红薯条的做法步骤1、将红薯切条，放入玻璃碗中，倒入适量植物油搅拌均匀2、撒上适量椰蓉3、搅拌均匀4、搅拌均匀5、烤盘下垫油纸，将红薯条依次摆入烤盘中6、烤...
椰香紫薯球的做法 椰香紫薯球怎么做
食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和成面团。4、搓成大小相等的紫薯球...
椰香双薯西米露的做法 椰香双薯西米露怎么做
“双薯——紫薯和红薯，老百姓统称地瓜。地瓜营养丰富，现代研究证明地瓜不仅具有很高的营养价值，而且具有很好的保健功效，是继芦笋之后的世界第二大营养蔬菜。不同的地瓜种类，主要营养成分基本相同，但又各有特点——红薯，尤其...
椰香紫薯糕的做法 【椰香紫薯糕】------紫色浪漫的邂逅 椰香紫薯糕怎么做
“这是一款用紫番薯和糯米粉、粘米粉做成的糕点，味道糯香清甜，口感柔软，椰香十足。因为有紫色的点缀，于是一场浪漫的邂逅出现了。做法非常简单，有空你也不妨一试，零失败哦。”食材明细主料紫番薯（1条）水磨糯米粉（100克）水磨粘米...
椰香紫薯糯米糍的做法 椰香紫薯糯米糍怎么做
食材明细主料紫薯（500克）旺旺牛奶（125克）糯米粉（120克）辅料红豆沙（适量）椰蓉（适量）细砂糖（30克）蜂蜜（少许）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯糯米糍的做法步骤1、熟紫薯50克。蒸熟的，微波炉烤熟的您随意啦！2、50克紫薯加入125...
椰蓉红薯小方的做法 椰蓉红薯小方怎么做
食材明细主料红薯（1个）牛奶（150g）辅料白糖（30g）玉米淀粉（3勺）椰蓉（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰蓉红薯小方的做法步骤1、红薯削皮切薄片，上锅蒸熟。2、加入白糖。3、装在保鲜袋里，用擀面杖擀成碎泥。4、擀成碎泥倒入...
茉莉椰香紫薯羊羹的做法 【茉莉椰香紫薯羊羹】 茉莉椰香紫薯羊羹怎么做
“第一次知道“羊羹”，我真的以为是“羊肉汤”之类的东东。上桌后才知道，原来“羊羹”是一道甜点，而且还挺好吃。后来，曾经买过那种小包装的成品，但总觉得实在是甜味太重，食材原本的味道几乎荡然无存。。这次做了两种味道，一...
黄金椰香红薯糕的做法 黄金椰香红薯糕怎么做
“今天用黄色的红薯来做，淀粉也换成了红薯淀粉，还加了椰子粉。QQ的，好吃😊”食材明细主料红薯（400g）红薯淀粉（150g）椰子粉（20g）辅料白砂糖（80g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄金椰香红薯糕的做法步骤1、红薯去皮，切片2、隔水...
椰香紫薯挞的做法 椰香紫薯挞怎么做
“我儿子要送朋友蛋挞，想想他送过好几个口味的了，做个什么不一样的蛋挞呢，刚好蒸好的紫薯，于是就做了这款紫薯蛋挞。浪漫的紫色送人很漂亮。这个蛋挞没有用淡奶油，也没有用牛奶，而是用椰浆和紫薯搭配，成品既有浓浓的椰香味，又...
椰香红薯派的做法 椰香红薯派怎么做
食材明细主料红薯（1个）低筋面粉（105g）椰子水（100g）辅料黄油（50g）鸡蛋（1个）低脂炼乳（40g）椰蓉（2勺）调料白糖（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰香红薯派的做法步骤1、红薯切片入锅中蒸至筷子轻松穿透。2、黄油室温软化，加15克白...
椰蓉紫薯牛奶小方的做法 椰蓉紫薯牛奶小方怎么做
“今天分享的这道小甜品不仅颜值特别高，味道也很赞！把喜欢吃的紫薯和不喜欢喝的牛奶做成好吃的甜点，软糯香甜奶香十足，一口吃一个太过瘾啦。看起来有点高大上的小甜点，其实做起来非常简单，所需食材也非常普通，3个小紫薯，1盒牛...
椰香南瓜麻薯的做法 椰香南瓜麻薯怎么做
“麻薯，是一种糯米制的食物，软而有黏性，为日本的小吃；我觉得很象北京的“驴打滚”，做法和用的材料都是差不多的。但是我做的麻薯是没有馅的,把南瓜泥都混在糯米粉中了，做好了，冰一冰，就是一道很好吃的小甜点！”食材明细主料糯...