关于红豆椰果羹的做法的餐饮精选

“红豆健脾益胃，祛湿消肿非常适合煮甜汤食用。这次特别加入高膳食纤维的椰果，可以促进肠胃蠕动，改善人体消化功能。两者搭配起来，口感也更丰富了。夏天到了，冰镇一下再喝真是美味极了！”食材明细主料红豆（120g）水（1200g）辅料冰...

“蚕豆上市，刚好在书城看到一个关于蚕豆的菜谱，就试着做做，没想到成功了！而且味道相当的不错”食材明细主料椰汁（一罐）蚕豆（50克）苹果（50克）辅料琼脂粉（7克）配料盐（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰香蚕豆羹的做法步骤1、...

食材明细主料小米（2汤勺）红枣（15颗左右）糯米粉（适量）辅料橘子（一个）苹果（一个）配料白糖（一勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣水果羹的做法步骤1、把红枣全部去核2、橘子用盐水洗净，剥开去茎3、留少许橘子皮切丝备用4、苹果...

“红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。另外，红豆皮中含有丰富的膳食纤维，进食红豆时不要去皮，可获得较多的膳食纤维，进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血...

食材明细主料银耳（1朵）辅料自制蜜红豆（1勺）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳红豆羹的做法步骤1、银耳用水泡发后去根撕成小朵。2、加水煮开。3、放入蜜红豆中小火炖30分钟。4、米豆里含有红糖，汤汁会有糖色。5、在锅...

“主要是把红豆煮出痧比较花时间”食材明细主料紫薯红豆（随意）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红豆羹的做法步骤1、1把红豆放在电饭煲里大量水，盖上等着水沸腾。2、2水沸腾后加紫薯，再盖上煮着。等烧个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟谁说美丽和营养不可兼得，这道排毒养颜红豆椰果羹就让你知道，现代美食搭配就是可以做到在享受美味的同时，为美丽加分，它融合了红豆的健胃祛湿，椰果的高膳食...

“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，有益心脾、补气血之功效，同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目，补血安神、生津止渴...

“红豆圆子羹，是红小豆和糯米粉做的小圆子的完美结合，软糯的圆子、香甜的红豆，是每个女人的最爱。”食材明细主料红小豆（300克）辅料糯米粉（40克）莲子（20余粒）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆圆子羹的做法步...

“快过年了，想着做点什么糕点，就来个椰香红豆糕吧”食材明细主料玉米淀粉（100克）红豆（80克）牛奶（200克）椰浆（200克）辅料白糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰香红豆糕的做法步骤1、红豆泡半天水，煮至软绵，待用。2、奶锅中...

“红豆的豆香加上冰糖的淡淡甜味，味道真的好极啦。用压力锅做的豆子和银耳都会会很烂，适合宝宝吃。”食材明细主料红豆（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳羹的做法步骤1、准备材料。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时随着技术的发展和人们生活水平的提高，电饭煲的功能也在日新月异的发展，今天这道红豆椰果羹就是运用电饭煲的汤粥功能做出的美味，其中的用量红豆还是维生...

“寒冷的，冬天来一杯暖暖的红豆银耳羹、非常不错哟。丝滑香甜非常美味🥰😍红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃...

“板栗红豆羹，搭配着香软的南瓜丝鸡蛋饼，开启今天的美味早餐。”食材明细主料板栗（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗红豆羹的做法步骤1、板栗去皮，红豆用水浸泡。2、板栗、红豆放到豆浆机中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的红豆椰果羹是一道很美容养颜的点心。这道点心营养价值还很高哦，看它外表菜色就有种忍不住想吃的冲动，闻着味很香，吃起来那个味道好得不得了，夏天还...

食材明细主料红果（适量）酥梨（三个）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果酥梨羹的做法步骤1、红果酥梨。2、红果用小刀挖去两头。3、酥梨一切四瓣。4、挖去籽（不要去皮）。5、切成三角滚刀块。6、酥梨放...

食材明细主料芸豆（适量）红枣（21个）辅料糯米粉（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芸豆红枣羹的做法步骤1、芸豆放小锅里加适量的水，过夜浸泡2、把浸泡好的芸豆去皮3、加入电饭煲中，加适量的水，煮至豆子熟烂4、...

“说道解暑汤人们最先想到的就是绿豆汤，其实，赤小豆清热解暑、利湿的作用更佳，夏季是养心的季节，赤小豆颜色赤红，入心经能够帮助补心、清心火。常食对因心火旺盛引起的毒素淤积和皮肤长疮等症都有明显的预防与缓解作用。而...

食材明细主料莲子（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲子红豆羹的做法步骤1、莲子、红豆提前浸泡。2、放到豆浆机中，加入1000ml水，启动五谷豆浆程序。3、原味莲子红豆羹，喜欢吃甜的可以适量加糖...

食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）辅料白砂糖（适量）调料清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆莲子羹的做法步骤1、适量的红豆和莲子用清水提前浸泡一下。2、浸泡过的莲子去芯，和红豆一起放入豆浆机中。3、加入适...

“早上来了一把红豆准备熬粥，被事情耽搁了，索性来一款：冰糖红豆羹，甜度适中，细腻美味，家常做法，供大家参考.”食材明细主料红豆（适量）冰糖（冰糖）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖红豆羹的做法步骤1、红豆提前浸泡...

“逛大润发正赶上芋头新鲜加货，不加思索就称了个，我常这样、每次逛超市只要看见蔬果区有新鲜加货的，不管需不需要都要称点，有没有一样的啊回转身去买玉米淀粉时，看见边上躺着的木薯淀粉了，心头一动~~好啊、回去可以做芋圆了...

食材明细主料牛奶（750ml）椰奶（490ml）白糖（70g）辅料冰糖（适量）椰蓉（适量）吉利丁（65g）奶香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁糕的做法步骤1、准备材料，我的红豆是泡了一夜的。2、吉利丁用冷水泡软。3、红豆加水上锅煮烂加入适量的...

“羊羹起源自中国，其后再传入日本而成为当地的传统点心。初期，羊羹的确是一种加入羊肉煮成的羹汤，再冷却成冻佐餐。后期羊羹传至日本，但在镰仓时代至室町时代佛教的禅宗传入，由于僧侣戒律不能食荤，故羊羹亦慢慢演化成为一种...

“高筋粉375克，酵母3克，牛奶125毫升，鸡蛋1个，淡奶油40克，炼乳20克，盐少许，细砂糖30克，黄油30克，吉士粉2克，红豆适量，椰蓉适量，果酱适量。”食材明细主料高筋粉（375克）酵母（3克）牛奶（125毫升）鸡蛋（1个）黄油（30克）红豆（适量）果酱（适量）辅料淡奶油（4...