冬瓜汤的做法 👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：解暑祛湿的🥣冬瓜汤🥣 冬瓜汤怎么做
“立夏已过酷暑来临冬瓜解暑祛湿佳品”食材明细主料冬瓜（150g）辅料白胡椒（3g）香菜（3g）盐（3g）香油（2g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净备用。2、冬瓜去皮切片。3、锅内放入纯净水后放入冬瓜。4、大...
冬季祛湿汤的做法
现在的人是越来越注重养生了，养生汤也在人们的日常生活中发挥着越来越重要的作用，尤其是在冬季发挥着十分重要的作用，在冷冷的冬天，喝着一盅暖暖的养生汤，会给人一种十分温暖的感觉，那么，冬季祛湿汤的做法是怎样的呢？下面跟小...
祛湿解暑汤怎么做
夏意渐浓，天气渐渐变得闷热了起来。很多人应该都和我一样感同身受，夏至之后，温度和适度都在慢慢地增加。大太阳下出门，那是需要十足勇气的一件事。现在一年里最难熬的大夏季已经来临了，如何通过一些安全有效健康的法子来祛...
仙草冻奶茶的做法 清凉解暑—仙草冻奶茶 仙草冻奶茶怎么做
“夏天，走在大街上，到处都是冰水店、奶茶店。还有更多的冷饮小摊。虽然对摊位的食材不是很放心，但每当逛得汗流满面的时候，总是喜欢喝杯冰的。其实这些冷饮都是很简单的，在家都可以自己做。简单快捷又健康美味。特别是奶茶...
祛湿食疗，祛湿的方法
湿疹这个症状想来大家也不陌生，也都听过，不管是男女患上湿气都会对日常生活带来比较负面的影响，那么怎样去湿气呢，今天就这个话题给大家讲解一下，如果身边有朋友有这种症状，记得仔细阅读一下后文，文中就祛湿食疗进行了讲解。...
冬季祛湿茶，方便又健康！
在中医理论中，湿气的来源比较多样，自然环境变化以及饮食习惯不当都有可能导致湿气过重，尤其对于一些女性而言，则常年受湿气困扰。那如何才能祛湿呢?最简单的方式便是从生活中点点滴滴做起，吃一些可祛湿的食物。接下来，就让...
鱼腥草祛湿怎么做
湿气经常出现在人体中，它容易造成各种关节炎，腰背酸痛等对人体造成不适的症状，那么就有人说鱼腥草可以祛除体内湿气，这是真的吗？鱼腥草通常作为凉拌类食物，其味道一般人有点接受不了，因为有一股鱼腥味，故名鱼腥草。那么鱼腥草...
冬瓜红枣祛湿排骨汤的做法 冬瓜红枣祛湿排骨汤怎么做
“炎炎夏日，要么来一杯鲜榨果汁，要么来一碗解暑祛湿汤，不然何以度夏。冬瓜补水美颜，红枣补气养血，加上平补肝脏的扇骨，小火慢熬一个半小时，肉松软，冬瓜入口即化，汤清甜，一碗下肚，顿时舒服不少。”食材明细主料冬瓜（500g）扇骨（400-50...
烧仙草和仙草冻有什么区别?还有哪些清凉解暑的夏日美食?
烧仙草和仙草冻做我们夏日冷饮的一大选择，它们深受到普罗大众尤其是年轻人的喜爱。那么，烧仙草和仙草冻有什么区别?还有哪些清凉解暑的夏日美食?接下来就一一为大家介绍。一、烧仙草和仙草冻有什么区别其实烧仙草和仙草...
冬瓜祛湿茶，冬瓜茶的适用人群
冬瓜祛湿茶，是否知道了冬瓜茶的作用。我的味道是非常合，我的性格都特别的喜欢喝这种茶。不知道大家是不是非常的希望的。冬瓜茶的作用是非常多的如果大家喜欢的话可以去喝味道特别的鲜美如果大家喜欢的话，可以经常去喝，记...
祛湿消暑汤有哪些？如何熬制?
祛湿消暑汤有很多，是属于家常的一道菜，，可以选择用绿豆熬制绿豆粥来进行祛湿消暑。比较容易熬制，并且效果也不错，有条件的话可以熬制绿豆百合汤，效果会更好，也可以选择熬制木瓜瘦肉粥来进行祛湿消暑，大家可以自行选择自己喜欢...
夏日祛湿解毒汤
平时热爱研究养生的朋友们一定都知道，脾虚是导致身体湿气聚集的一大原因，一旦体内湿气积聚过多，人体就会产生一系列身体不适的表现，那么，这个时候的我们应该怎么办呢？今天，小编就为大家来推荐以下三款既美味又能达到祛湿解毒...
解春困木棉花祛湿汤的做法 解春困木棉花祛湿汤怎么做
“谢谢大家一直关注我❤这次，森妈给大家安利一下木棉花。记得小时候，家附近有好多木棉树。每到花期，总会看到一些老婆婆蹲守在木棉树下，等待那朵掉下来的花儿。等拾到一堆木棉花，回家除去杂质，串一串，晒一晒，一些小宝贝就这么...
冬瓜祛湿排骨汤的做法 冬瓜祛湿排骨汤怎么做
“冬瓜是减肥人士最爱，减肥的同时还兼顾美容养颜，是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾，起码来两碗。”食材明细主料冬瓜（250g）胡萝卜（半个）土豆（一小个）辅料姜（4-6片）调料盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜...
新鲜鱼腥草的烹饪方法
众所周知，鱼腥草有一股很浓重的腥味，很多人对这种味道都嗤之以鼻，但是鱼腥草煲出来的汤却是仍旧无比美味的，可是很受大家欢迎的哦。鱼腥草给人带来的这么大的反差是不是很意外呀。接下来就让小编给大家介绍几种新鲜鱼腥草...
解暑的仙草冻怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑凉粉：20辅料清水：500具体步骤小盒装的黑凉粉粉目前各大超市都有零售，取一包黑凉粉粉，称取20克，加入60g清水调成无颗粒的糊状备用，然后将440克水倒入...
食用鱼腥草祛湿吗
说到鱼腥草想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧，鱼腥草是我们日常生活中十分常见的一种菜，对我们的身体十分有好处，不仅可以开胃健脾，还能帮助预防感冒咳嗽，可以说是好处多多，那么，食用鱼腥草祛湿吗？不妨我们一起去了解...
冬瓜祛湿吗？效果如何？
每种蔬菜都有自己的魔力，体型庞大无比的冬瓜，更是有着不为人知的秘密，据说它有祛湿的功能，是真的吗？是否可以给人们带来健康的身体呢？祛湿的效果又是如何的呢？有很多朋友都想知道冬瓜祛湿吗？效果如何？下面就由小编向大家介绍一...
仙草冻奶茶的做法 清凉解暑——仙草冻奶茶 仙草冻奶茶怎么做
食材明细主料黑凉粉（50g）水（1250ml）蜂蜜（适量）红茶（适量）辅料牛奶（1盒）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）仙草冻奶茶的做法步骤1、取黑凉粉50g倒入碗内2、用150ml凉开水把凉粉搅拌成无核糊状3、在锅中加入1100ml水煮开，冲入凉粉...
最适合夏天喝的解暑祛湿茶，让湿气不再缠着你
炎炎的夏季，不仅气温很高，而且空气中的湿度也会很高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样舒爽的度过炎热的夏季，我们可以到药店选购一些药材，自己在家只做最适合夏天喝的解暑祛湿茶，让炎热不再缠着你，彻底跟...
解毒祛湿汤怎么做？解毒祛湿要吃哪些东西？
身体内毒素淤积会引发疼痛，面部肌肤红肿，皮肤变差。湿气过多严重的会有风湿病，关节炎，关节疼痛。因此做到身体的排毒排湿是很重要的。在春夏季节，雨水较多，应该多吃一些解毒祛湿的食物预防和调养。下面为大家介绍几种解毒祛...
好喝的红豆薏米汤，夏天必备消暑祛湿佳品图解
夏天又到了，红豆薏米汤又带着孩子的期待来了。红豆是女性美容养颜的必备。炎热的夏日，下班回家后能喝上一碗既能祛湿又能消暑减肥的红豆薏米汤是不是很赞呢！大人和小孩子都可以喝噢！感兴趣的小伙伴快点来看看吧！主料红豆：30...
解暑祛湿汤应该怎么做
到了夏天，天气炎热，再加上夏季湿气很重，解暑祛湿是我们生活中特别要注意的问题，特别是生活在潮湿的南方的人们。很多人在夏季因为没有能够很好的做到解暑祛湿的工作，而给自己的生活带来诸多困扰，严重的甚至因此生病住院。下...
祛湿消暑薏米骨头冬瓜汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟祛湿消暑薏米骨头冬瓜汤是一款相对适合南方夏日饮用的汤品，因为薏米具有祛湿的作用，而冬瓜则是消暑佳品，在南方的夏日主要是湿热天气居多，喝上一口祛湿消...
冬天祛湿汤有哪些？
每每一到了冬天，气温骤降，人们总会被寒气侵入体内，尤其是那些爱美的女性，及时到了冬天也不愿意穿多怕显得自己笨重的，更容易被寒气侵入体内。而那些屁民红日湿气就重的人，一到了冬天就更不爱运动了，然后导致体内湿气越来越堆...