关于南瓜饮的做法的餐饮精选

食材明细主料南瓜（适量）黄豆（适量）大米（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜饮的做法步骤1、南瓜切好片备用，黄豆提前泡一夜大米清干净。2、所有食材放入破壁机里开始工作。3、启动米糊功能30分，时...

“南瓜饼，甜甜的软软的，很好吃！山芋饼也是这样做，也可以在饼铛上煎。”食材明细主料南瓜（一个）辅料面粉（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮，切块，放入锅中蒸。2、这是蒸熟的南瓜，（因为块...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡蛋（1个）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜面的做法步骤1、将南瓜切片蒸熟，然后搅拌均匀2、将面粉、鸡蛋、少许盐放入南瓜中，和面的时候如果稀了就...

“早餐一定要营养而可口、健康而美味！昨晚老公嚷着要吃面条，居然还特委屈地说早就想吃面条了，我一直不让他吃，听着话我真委屈，想吃面条就吃吧，我做起来还更简单呢！你吃你的我吃我的！一块儿南瓜，给自己做了南瓜寿司、剩下的做了...

“有过南瓜与牛奶的搭配，不知道再加入栗子又会是个什么味道。正好缺早餐，立马行动。懒人模式，煮饭的时候把南瓜和栗子一起放入电饭煲蒸熟，再和牛奶一起打成浆。普通料理机，反复搅打也可以很细腻。赶紧来一杯，顺手把杯底残存...

“香浓稠滑的养生南瓜饮，再撒入少许杏仁碎，甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄，萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意......”食材明细主料黄豆（1量杯）南瓜（200克）花生仁（适量）玉米渣（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗...

“这个南瓜不错。很粉，很甜。用它来做什么呢？脑子里升起若干星星，忽闪忽闪。主意很多，却不可能同时变现。不如从一道最简单最快手的奶饮开始。天越来越寒冷。虽仍然疑惑于真就入冬了么？却还是本能地想在急转直下的寒日里捧...

食材明细主料苹果（1个）南瓜（适量）小米（1小把）大米（1小把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果南瓜饮的做法步骤1、南瓜、苹果切块。2、大小米陶洗干净。3、冰糖适量。4、全部食材放入豆浆机中、加1500毫升水...

“冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。《随息居饮食谱》：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”冬瓜还有解鱼...

食材明细主料苦瓜（一根）辅料雪碧（一瓶）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜饮的做法步骤1、苦瓜一个，雪碧一瓶，有盖子的玻璃器皿一个2、洗干净的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入适量的雪碧4、盖上盖子放入冰箱冰镇两个小时...

“有“地下雪梨”，”江南人参“之称的荸荠，也叫马蹄，水栗子。每年12月到次年3月期间，正是荸荠成熟的季节，这个时候食用最鲜脆可口。它外皮紫黑，内里的肉质洁白，甜脆多汁，可以剥皮后直接生吃，也可以蒸熟、做粥、炒菜、加工成罐...

“用一般料理机打蔬果奶饮，对于那些肉质略硬的蔬果，始终会有细细小小的颗粒感。只是它无可逾越的极限。不过，对于芒果香蕉之类肉质本就绵软细腻的水果，用一般料理机操作，也可以有细腻的口感。那么，对于非水果类呢？南瓜，或许可...

“这个饮品我加了南瓜后味道更甜更浓了，颜色也更丰富了”食材明细主料南瓜（适量）玉米（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜玉米饮的做法步骤1、准备好原料2、把食材洗干净放入压力锅10分钟，大火3分...

减肥一直是年轻人热议和关注的话题，减肥的方法也是多种多样、五花八门，小编最推崇的减肥方法是饮食减肥法。许多年轻人想减肥但未能如愿以偿，哪个环节出了问题呢？很有可能是你吃的食物不对造成的。晚上吃南瓜减肥吗？一起来...

“作为一个上班族，周末时光我要美美的过，对于饮食要求不多，简单健康就好。今天这份南瓜粥，真的超级简单，但是味道还不错哦，配上爽口的凉拌小菜，酷哦！”食材明细主料南瓜（一块600g）大米（一小杯80g）辅料长糯米（一小杯40g）甜味（口味）煮（工...

“南瓜、腰果、奶，味道混合，醇香浓厚。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）腰果（7粒）辅料奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜腰果饮的做法步骤1、食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒，腰果是熟的。豆奶一盒，家里只有豆奶了，放...

“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早期的时候我是给她柞水喝的，后期就给泥了，这次拍了图片，就把榨汁和泥的都发上来吧...

“在食品问题频出的今天，南瓜可谓是最健康的食品了，因其种植过程中无须添加任何化肥。南瓜除了可作甜品外还可作主食，南瓜籽亦可驱虫。《本草纲目》中说道南瓜有“补中益气”的作用，南瓜性温，还可润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒...

“最后的南瓜和香芋，用个奶饮将它们消灭掉，从此后的一段时间，都不用去想如何解决它们了。正好各200克，这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆，应该是最省事的做法了。虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲淡了些，看起来却还是那么鲜艳。不...

“养生鲜奶南瓜饮，口感醇厚，老少皆宜，简单方便，一起做吧！”食材明细主料鲜奶（350ml）辅料贝贝南瓜（适量）清淡（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜奶南瓜饮的做法步骤1、食材，简单的就是贝贝南瓜，鲜奶。2、南瓜蒸熟。3、去皮放入榨汁机...

“作为中国人经常吃的是中餐感觉中餐的搭配只要知道作法自己可以做出不同与别人的美味因为油盐酱醋的量不同调法口味也略有不同~~~~~这就是萝卜青菜各有所爱有的人偏甜、有的人偏咸~~~~~也就是大师做出来的美食总有几...

“一直听人家说苦瓜可以减肥.但不敢打汁来喝,实在张不开口.刚得到一位朋友介绍,可以加一些"料"试了果然不同.............”食材明细主料青瓜（1条）苦瓜（1条）辅料雪碧（适量）冰块（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双瓜...

“因为南瓜本身就是甜的，所以不用加糖，这是一款口感细滑，营养美味的健康饮品”食材明细主料南瓜（1个）牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜饮的做法步骤1、准备原料南瓜和牛奶2、南瓜洗净，去皮去籽，切成块3...

“南瓜代表着丰收的金秋，它那喜气的色彩和软糯的口感让我没有理由的喜爱。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，特别适合患有胃病的人食用。而且，南瓜...

“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。春天干燥,容易上火,多补充些维生素对身体是很有益的。来一杯简单的木瓜饮给身体补充一...