关于花生牛奶茶的餐饮精选

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟花生牛奶茶是一种喜闻乐见的饮品。主要有花生，牛奶，水，白糖制作而成，步骤简单，喝起来还健康。花生是含有蛋白质非常多，再加上牛奶的钙，对人体非常好，居家必备...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：50—60粒牛奶：400ML银耳：1小朵麦片：2汤匙辅料清水：400白糖或冰糖：适量具体步骤1.花生去皮，放进开水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一小朵，泡软后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟从小爷爷就告诉我，清早起来吃一把花生，有利于气血活润，由此可看出花生具有丰富的营养价值。牛奶更加不用说了，老少皆宜，含有丰富的人体必不可缺的稀有元素...

“提到芬兰，很多人想到的是诺基亚，纯净的空气，优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食，更别说燕麦了。其实芬兰素来享有“欧洲燕麦之国”的美誉，它的国土面积约占整个欧洲大陆的3%,但是生产了整个欧洲近13%的燕麦。和...

食材明细主料花生（适量）辅料荔浦芋头（适量）牛奶（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛奶花生汤的做法步骤1、花生用温水浸泡10分钟左右，去皮。2、放入高压锅中，加入足量水，上气后压40分钟。3、荔浦芋头洗净，去...

“这款牛奶花生酪，浓稠香甜，入嘴香滑细腻。做法简单，营养也很丰富，有兴趣的朋友不妨试一试。”食材明细主料花生仁（150克）糯米（70克）牛奶（250克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶花生酪的做法步骤1、花生仁和...

“今天南方也开始降温了呢，暂时要告别冰爽的冷饮，来杯温热的花生牛奶暖暖身心，加了点红枣更加补血。花生中的大量丰富的脂肪油以及蛋白质，对于很多女性来说，花生是一种很好的滋补气血的功能的。”食材明细主料花生（15颗）红枣...

“香甜浓郁，花生与牛奶完美融合，唇齿留香，营养双倍，味道棒极了！”食材明细主料红皮花生（适量）纯牛奶（一袋）辅料冰糖（少许）纯净水（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生牛奶露的做法步骤1、备好食材2、花生米洗净浸泡一会儿...

“今天上一款饮品。绝对是自制无添加剂的花生牛奶汤。”食材明细主料花生（一碗）辅料牛奶（一袋）配料冰糖（两大块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生牛奶汤的做法步骤1、原料图。2、花生去皮，冰糖两大块。3、花生一半用豆...

“看书的时候喝一杯让读书变得有味道”食材明细主料黑豆（适量）花生（适量）牛奶（250ml）茶坨（一个）辅料白糖适量（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）黑豆花生奶茶的做法步骤1、前一天晚上泡好2、用砂锅炖一个下午3、用纱布包好...

“不需要买自己动手做，非常简单，又营养又健康的一道饮品”食材明细主料牛奶（75）凉白开（75g）熟花生（30g）椰蓉（15g）辅料白糖（适量）原味（口味）未知（难度）自制花生牛奶的做法步骤1、料理杯里倒入凉白开。2、加入牛奶。3、加入花生。4、加...

“家里老人种的花生，我觉得种太多了，一年到头吃不了那么多。要想法设法换着做来吃。这次用电压力锅先把花生煮软烂了，再加牛奶进去，做成花生牛奶，营养美味，晚上预约好煮花生，早上起来加牛奶，很方便。”食材明细主料花生米（适量...

“和之前做的可可口味的做法类似，只不过抹茶粉的分量做了微调；结果做的时候黄油少放了一点点，最后加入奶粉和抹茶粉后就感觉偏干，可惜那时候没什么好方法去拯救，只好稍加热了一下继续混匀。。。最后的成品上也能看出来，略有...

“早餐吃什么？永远是一个热门话题，问一下身边的朋友，总有人说包子油条豆腐脑，画外音：一看就是北方人。哈哈哈，“北方”这个区域有点大，哪里算“北方”？包子油条豆腐脑在我们河南南阳，还真是大众早餐，所有早餐店里都能买到。但并...

食材明细主料熟花生碎（50g）牛奶（500g）调料冰糖（3g）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生牛奶的做法步骤1、熟花生碎放入破壁机。2、倒入牛奶，选择奶昔键。3、过滤入锅中。4、加入冰糖，煮至滚边即可。...

“拿着半盒淡奶油一时之间不知道做什么用，后来忽然想起曾经做过的牛奶糖，一下子有了主意。反正也不做月饼了，备下的那些花生坚果也不知道做什么用，跟淡奶油搭伴儿，正好可以来个花生牛奶糖。相当简单，只需要熬煮，再加入花生拌...

“2014年3月12日中午。昨晚和电视栏目组的记者一起吃饭，喝多了酒，今天在家休息一下吧。反正该审的片子和稿子昨天已经看过了，下午演播室出像也不需要我守着。在家做美食。牛奶花生浆，很简单的一款饮品，但是很好喝。有豆浆...

食材明细主料花生（适量）砂糖（适量）辅料牛奶（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生牛奶浆的做法步骤1、花生牛奶。2、放入豆浆机里，加说达到最低水位线。3、按干豆键。4、放入砂糖。5、过滤。6、过滤后的花生浆...

“丰富的营养，微甜的口感，酥脆的外皮就是对这款小点心完美的总结。”食材明细主料低筋面粉（230克）花生（100克）牛奶（100克）辅料小苏打（2克）橄榄油（20克）鸡蛋（55克）白砂糖（40克）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛奶花生棒的做法步骤1...

食材明细主料大米（50克）黑芝麻（20克）花生仁（20粒）辅料牛奶（200ML）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶花生糊的做法步骤1、大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML；2、花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉；3、大米洗净，加水煮成白...

食材明细主料生花生（100g）牛奶（250ml）大米（15g）辅料水（适量）调料黄冰糖（20g）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶花生露的做法步骤1、花生、牛奶、大米、黄冰糖。2、花生、大米，清洗干净后放入破壁机。3、倒入牛奶。4、加适量...

“花生中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可以抑制肿瘤，预防癌症的发生及发展；可治疗乳腺癌等疾病。它也可降低血液浓度，抑制血小板凝结，舒张血管，保持血液畅通，并对缺血性心脏病及高血脂有防治作用。”食材明细主料花生（100...

“花生是一种坚果类的食物，它具有的脂肪含量比较高，而且其中主要含有不饱和脂肪酸，因而它对于保护血管，预防冠状动脉硬化，以及心脑血管疾病都是很有帮助的，另外由于花生里面含有比较丰富的维生素E和锌，对于健脑也是很有帮助...

“牛奶+花生，是好喝又营养的一款早餐饮品，至于它该称呼“牛奶花生”还是“花生牛奶”，我们也曾经辨答过，个人觉得，应该是这样的：加了牛奶的花生是牛奶花生，也就是牛奶少花生多的，而加了花生的牛奶，是花生牛奶，也就是花生少牛奶...

“前几天做了花生浆，还剩一些花生浆和渣，就想到用这个来做这个花生牛奶卷”食材明细主料花生浆（适量）面粉（适量）花生渣（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生牛奶卷的做法步骤1、在面粉里加入花生浆调成糊糊...