黄金米粥的做法 黄金米粥怎么做
食材明细主料老玉米（适量2人份）大米（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金米粥的做法步骤1、老玉米，大米。2、清洗干净。3、玉米.大米放入电饭煲，倒入适量清水。4、预约煲粥功能。5、香喷喷的一锅粥。6、...
黄金粥的做法 夏天没胃口，必须吃自己煮的黄金粥 黄金粥怎么做
“自从2020年春节以来，我每天都在为做饭而发愁，有一天我做了一锅小米粥，没想到得到了家人的一致好评，雁门清高黄金粥，生活的好伴侣！雁门清高黄金粥一款真正有营养的小米粥，苦荞加小米，品质才会这么好，粥补身，米养心。”食材明细...
黄金南瓜粥的做法 黄金南瓜粥怎么做
食材明细主料老南瓜（200g）大米（100g）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金南瓜粥的做法步骤1、准备好食材，大米，南瓜。2、大米洗净备用，老南瓜削皮去瓤儿，切成小块。3、把洗净的大米，南瓜放入电饭锅中，加入适量清...
黄金小米粥的做法 黄金小米粥怎么做
“小米粥开肠胃、补虚损、益丹田，暖胃，养胃，是很健康的食材，加营养丰富的玉米面更加营养，色泽金色淡淡的玉米香气，过年为家人煮上一锅吃了暖暖的。”食材明细主料小米（适量）玉米面（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
黄金玉米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金玉米粥，对于生活在南方的人来说比较少见，但不可否认的是，它的营养价值与口感非常值得肯定。无论是在生病期间，还是在平常一个慵懒的午后，一碗黄金玉米...
黄金米是大米吗，黄金米怎么吃更好
大米是我们每天都会吃到的食物，中国人的主食就是米饭，在中国的很多家庭一日三餐的主食都是米饭。所以说米饭对于我们来说是非常重要的，米饭是用大米煮的，而大米分了很多的品种，比如常见的有：珍珠米、香米、糯米等一些不同的...
黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做
“婴儿辅食之黄金小米粥的做法步骤1.准备好原材料：南瓜、红枣、小米。2.南瓜和红枣加水打成糊。3.将打好的糊加水煮开后放入小米。4.煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃太行粮仓石撵小米，营养价值高，很适合给宝宝喝...
黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法 黄金珍珠丝瓜虾仁粥~丝瓜虾仁玉米碴白米粥 黄金珍珠丝瓜虾仁粥怎么做
食材明细主料大虾（300克）丝瓜（一根）大米（200克）玉米碴（50克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材2、米洗净放入电饭煲里开始煮粥键虾去皮，丝瓜切丁3、粥还有十分钟好的...
黄金粥的做法 这么美的黄金粥，喝了会成仙吗？ 黄金粥怎么做
“因为爱喝苦荞茶，喜欢焦香味儿，爱屋及乌买了黄金粥。黄金粥是苦荞香米和小米配比组成的，神奇的是煮粥了以后竟然没有焦味儿了，是浓浓的杂粮味道。家里人很爱喝小米粥，尤其喜欢搭配各种红豆、绿豆、花生、藜麦、黑豆一起煮...
红薯玉米粥的做法 红薯玉米粥(黄金粥) 红薯玉米粥怎么做
“热乎乎的养生粥，冬天不错的选择。”食材明细主料五常大米（80g）熟玉米粒（30g）红薯（一个）辅料纯净水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米粥的做法步骤1、红薯🍠切小块。2、取出冰箱中冷冻熟玉米粒。3、五常大米...
南瓜黄金粥的做法 南瓜黄金粥怎么做
“每天早餐必有一份粥让美好生活从早餐开始！南瓜粥色泽诱人、很有口味哦！”食材明细主料南瓜（100克）大米（1汤匙）辅料植物油（1匙）盐（0.2匙）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜黄金粥的做法步骤1、南瓜去皮切块！2、煮锅淘米加适...
黄金粥的做法 黄金粥怎么做
“这道粥是跟妈妈学的，记得小时候妈妈经常这样煮给我和哥哥，现在我妈妈经常做给小侄子吃，他很爱吃哦。胃功能不全的儿童不宜多吃鸡蛋，否则尿素氮积聚，会加重病情。皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃鸡蛋。鸡蛋的食疗作用蛋清的...
黄金玉米粥的做法 夏日里金子般的粥【黄金玉米粥】 黄金玉米粥怎么做
食材明细主料玉米粒（200g）水（1000g）辅料食用碱（半小勺）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄金玉米粥的做法步骤1、电压力锅里加入三碗水大约1000g2、把玉米粒洗净放入电压力锅，并加入少许食用碱。3、把压力锅的旋钮转到头，也...
黄金燕麦粥的做法 黄金燕麦粥怎么做
“秋天是南瓜最滋润的时候，煮粥是最合适不过了”食材明细主料小米（适量）玉米（适量）南瓜（适量）熟麦片（适量）辅料白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金燕麦粥的做法步骤1、南瓜去皮切块2、把南瓜，玉米，小米都放入锅内，加适...
金桔糯米粥的做法 “粥”金桔糯米粥 金桔糯米粥怎么做
“金桔糯米粥，开胃粥，清香适口，美味佳肴！”食材明细主料糯米（适量）金桔（4个）辅料冰糖（5块）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金桔糯米粥的做法步骤1、先烧适量开水，煮粥加开水会缩短时间！2、适量糯米，洗干净！3、金桔洗干净，切片，去子！4...
金桔黄米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时想吃水果粥的朋友应该仔细看看，金桔黄米粥做法简单，热量比一般的白米粥低，新鲜的水果被当做辅料熬成粥，会让粥的味道提升上一个档次。家里有小孩的朋友，如...
黄金饺子粥的做法 黄金饺子粥怎么做
“每当吃“饺子粥”我就特别想家，记得小时候到了冬季上学的时候妈妈就给我和老弟早上准备饺子粥，吃饺子喝粥，从脚暖到全身呢。今天吃的饺子粥越吃越想家冰箱里之前包的饺子没吃完冷冻起来，今天做点饺子粥也热乎乎滴，呵呵！”...
黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做
“春天到来，万物复苏，气温时高时低，流感侵袭。春日食粥，营养搭配为关键，胡萝卜富含胡萝卜素，南瓜保护胃黏膜，促进肠胃消化，黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”食材明细主料黄金粥（60g）辅料玉米（一根）南瓜（60g）胡萝卜（30g）甜...
黄金玉米莲子粥的做法 黄金玉米莲子粥怎么做
“广西巴马黄金玉米头比一般大米含的蛋白质高，食用易于消化，产热量很低，含不饱和脂肪。所含的赖氨酸、镁元素、纤维素、胡萝卜素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用，经常食用，还能增强人的脑力，有益于健康和美容。”食材明细主...
黄金红枣粥的做法 黄金红枣粥怎么做
“小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食...
苹果黄金粥的做法 苹果黄金粥怎么做
“雁门清高黄金粥主要材料：雁门清高苦荞米和山西坡头小米，为老少皆宜的好粥道。尤其节后应该吃点刮油的粥食，给自己的肠胃洗洗澡。”食材明细主料黄金粥（适量）苹果（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
黄金谷物粥的做法 黄金谷物粥怎么做
食材明细主料玉米（适量）红薯（适量）小米（适量）燕麦片（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金谷物粥的做法步骤1、红薯切小丁；2、将玉米和红薯丁加入食物调理机中，加入水打成玉米红薯糊；3、将玉米红薯糊煮开；4、加入...
玉米南瓜黄金粥的做法 玉米南瓜黄金粥怎么做
“此粥用材简单。操作方便。黄是最能引起人食欲的颜色。玉米是食粮中含钙量最高的，银耳滋阴富含胶原蛋白，有平民燕窝的美誉。南瓜有丰富的维生素E和胡萝卜素。所以常食此粥美容养颜。”食材明细主料银耳（25克）玉米渣（70克）...
黄金米饭的做法 黄金米饭🍚 黄金米饭怎么做
“南瓜软糯香甜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗...
黄金银耳小米粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄金耳：1朵小米：适量辅料糯米：1勺枸杞：少许冰糖：按个人口味添加具体步骤1.基本食材集体照2.所有料入高压锅，选择煲粥功能15分钟。3.等锅体冷却，减压，揭开。4....