蔬汁鱼面的做法 夏日汁色彩，蔬汁鱼面 蔬汁鱼面怎么做
“做了两种蔬菜食，一种南瓜，一个是紫甘蓝汁，想偷懒，所以就一起发了。这两种都是我喜欢的颜色，那一抹淡淡的紫，那么美好，那么优雅与高贵。不舍得放任何的酱料与肉类去破坏这份美好！”食材明细主料面粉（适量）辅料熟南瓜（适量）鸡蛋（适...
高颜值夏日果蔬汁的做法 简单完成高颜值夏日减肥美白果蔬汁 高颜值夏日果蔬汁怎么做
“每个小仙女的梦想都是夏天能够又瘦又白，短时间想瘦一点早晚一杯代替早午，不过极端减肥不要常用，对身体不好；改变一下饮食结构，以后有机会说一下怎么吃，平时代替晚饭我觉得没有太大的问题，有氧和无氧运动对减肥来说也都是必...
缤纷夏日彩蛋的做法 儿童节缤纷夏日彩蛋 缤纷夏日彩蛋怎么做
“烘焙的潮流让越来越多的家庭开启烘焙领域，但食谱复杂，耗时长往往导致烘焙爱好者无法学习。我相信，烘焙应该和爱一样简单！那么今天我给大家带来一款，简单到不需要任何模具，耗时半小时就能端出来，让孩子眼前一亮的彩蛋，希望你...
夏日彩虹的做法 夏日彩虹怎么做
“夏天是生命的季节。它让所有的生灵感受到了生命的存在，也感受到了活着的魅力。夏天本身就是快乐的。儿时的回忆除了春日的野花，秋日的丰收，冬天的瑞雪之外。最大的莫过于夏日的顽皮。在夏日的阳光里，可以感觉自己又回到...
夏日饮品芒果汁的做法 夏日饮品 芒果汁 夏日饮品芒果汁怎么做
食材明细主料芒果（1个）辅料凉开水（适量）砂糖（2勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品芒果汁的做法步骤1、芒果一个去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁机里，加入凉白开和2勺糖。4、打好的果汁。5、成品图。...
夏日缤纷果汁杯的做法 夏日缤纷果汁杯怎么做
“一台好的榨汁机，足够你随意搭配各种果饮来渡过炎炎夏日。”食材明细主料红肉火龙果（1个）苹果（1个）百香果（1个）辅料饮用水（少量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日缤纷果汁杯的做法步骤1、火龙果去头去尾，轻刀切开表皮，就可...
夏日百香鲜果汁的做法 夏日百香鲜果汁怎么做
“炎炎夏日，没什么比一杯冰凉香甜的鲜榨果汁更清爽美味了！自己动手制作鲜果汁，不必担心添加剂神马的，最是营养健康！打开冰箱，有什么水果都可以随心情自由搭配，加上一颗百香果分分钟变身南岛风情！哈哈”食材明细主料蓝莓（125g）桃...
夏日桃子百香果汁的做法 夏日桃子百香果汁怎么做
“夏天除了西瓜不能割舍，桃子也是啊，桃子的味道和长相都少女的没话说。百香果的香气也是超甜超好闻的。”食材明细主料桃子（2个）百香果（1个）辅料纯净水（250ml）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日桃子百香果汁的做法步骤1...
夏日饮品菠萝汁的做法 #夏日饮品#菠萝汁 夏日饮品菠萝汁怎么做
“吃菠萝的季节，真爽口。”食材明细主料菠萝（1个）酸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮取肉，切成小块。2、加入适量清水一起放入豆浆机中。3、选择果汁功能。4、时间到，菠萝汁好了。5、...
夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做
食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅...
橙色夏日芒果苹果汁的做法 橙色夏日——芒果苹果汁 橙色夏日芒果苹果汁怎么做
“夏天很容易晒黑，记得多补充维生素，苹果和芒果含有丰富的维生素和纤维，而且可以达到饱腹的效果，既营养又瘦身！减肥的妹纸看过来！冰镇后饮用更加，酸酸甜甜，让你爽翻炎夏！”食材明细主料苹果（2个）辅料芒果（3个）酸甜（口味）其他（工艺）十分...
夏日冰饮紫苏柠檬汁的做法 夏日冰饮【紫苏柠檬汁】 夏日冰饮紫苏柠檬汁怎么做
“夏天到了，各种花式冰饮做起来今天这款漂亮的饮品就是用简简单单的几种材料加以组合变化成为了酸甜冰爽高颜值的夏日之水。”食材明细主料紫苏叶（100g）柠檬（1个）冰糖（100g）辅料水（800ml）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）夏日...
夏日饮品蜂蜜梨汁的做法 夏日饮品蜂蜜梨汁怎么做
食材明细主料梨（1只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜂蜜梨汁的做法步骤1、梨。2、将梨去皮去心切小块。3、把切好的梨放入料理杯中，再放入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜，搅拌成蜂蜜梨汁。5...
夏日饮品冰镇番茄汁的做法 夏日之饮品—冰镇番茄汁 夏日饮品冰镇番茄汁怎么做
“番茄（Tomato），别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和...
夏日激情果蔬汁的做法 夏日激情果蔬汁怎么做
“五月骄阳似火天气是越来越热了不妨来杯冰爽的饮品，那些火红的色的水果蔬菜总能给人带来火一样的激情，一杯芒果番茄饮给你带来不一样的夏日激情”食材明细主料芒果（150g）番茄（100g）辅料白糖（20g）蜂蜜（10g）酸甜（口味）冷冻（工艺）一小...
彩色夏季的做法 彩色夏季怎么做
“夏季，来份五彩斑斓海虾菜~”食材明细主料西兰花（350克）鲜海虾（8只）玉米油（30克）猪肉丁（50克）葱（5克）姜（2克）生抽（10克）圆葱（100克）盐（2克）辅料热水（适量（清水））咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色夏季的做法步骤1、准备食材，西兰花洗净切...
彩色冰淇淋的做法 炫彩夏日--彩色冰淇淋 彩色冰淇淋怎么做
“原本还想出去拍片，留住那珍贵的春光。不想夏天如此来的如此之快。炽热的骄阳让人慵懒欲睡，且上这一道彩色冰淇淋，给炎炎夏日增添一丝凉爽。”食材明细主料牛奶（200ml）低脂肪奶油（150g）蛋黄（2只）白砂糖（100g）辅料草莓酱（40g）巧克...
夏日美食四色彩虹Q趣冰棒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟四色彩虹Q趣冰棒是冰棒做成的一款夏季比较好吃的美食，这款美食的口感不错，所以大家都是比较喜欢吃的，对身体健康也是比较好的，这款美食用于解暑也是不错...
彩色果蔬汁凉皮的做法 彩色果蔬汁凉皮怎么做
“色香味美，有营养，好吃”食材明细主料面粉（适量）水果（适量）彩色蔬菜（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）醋（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下...
彩色夏天的做法 彩色夏天怎么做
“走过生活中又一轮的必经，除却欢喜，亦有其他接踵的情绪，那些忧伤的，让它随这个季节彩色的裙角飞扬而逝，此刻，嘴角上扬会是最美好的故事。。。”食材明细主料彩椒（适量）青瓜（适量）瘦肉（适量）西瓜皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味...
夏日饮品哈蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#哈蜜瓜汁 夏日饮品哈蜜瓜汁怎么做
“炎热的夏天来一杯自制果汁，味道真赞。”食材明细主料哈蜜瓜（半个）辅料纯净水（200克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品哈蜜瓜汁的做法步骤1、哈蜜瓜去皮，切成小块。2、放入豆浆机里，再加入纯净水。3、点击多功能...
粉红夏日西瓜汁的做法 粉红夏日 粉红夏日西瓜汁怎么做
食材明细主料西瓜汁（适量）辅料冰块（适量）柠檬（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉红夏日西瓜汁的做法步骤1、杯子里放入冰块。2、倒入西瓜汁。3、放上柠檬片完成。...
特色夏日饮青瓜玉露汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道特色夏日饮青瓜玉露汁可以说是我这几天推荐的菜品中最应景的了，青瓜本身就营养丰富，清爽利口，有解暑生津之功效，现在再加上牛奶和蜂蜜那岂不是事半功...
缤纷夏日沙冰怎么做？各色沙冰好吃制作方便，为夏天增添色彩！
沙冰怎么做？炎热的夏天吃什么可以有效降温，冰淇淋、冰棒、水果沙拉，No，小编为大家推荐沙冰。制作超级简单，在家也能做。缤纷多彩的夏日就适合来一杯多彩的水果沙冰，冰在心里，甜在心头，特别适合小情侣约会的时候一起吃，能够增加...
夏日饮品草莓果汁的做法 “夏日饮品”草莓果汁 夏日饮品草莓果汁怎么做
食材明细主料草莓（100g）白糖（30g）辅料白开水（50g）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品草莓果汁的做法步骤1、草莓洗净。2、去蒂放料理机。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不锈钢锅加热烧开。5、倒杯中放凉，放冰箱冷藏...